豬腰枸杞湯材料:豬腰、姜、鹽、雞精、料酒 。
做法:
1.鍋里放水和料酒煮開,下豬腰焯出血水,把焯好的豬腰洗凈切條 。
2.把豬腰連同枸杞一起放入碗內(nèi),放姜片加適量的水,然后放入鍋內(nèi)鈍40分鐘,出鍋時(shí)加鹽、雞精調(diào)味即可 。

2杜仲豬腰湯材料:豬腰、杜仲、蔥段、姜片、鹽 。
做法:
1.豬腰洗凈,剔除筋膜后切成腰花,用開水氽燙后洗去浮沫 。
2.杜仲洗凈,放入砂鍋中,加入適量清水后用大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮成一碗濃汁后熄火 。
3.砂鍋置火上,倒入適量清水,加蔥段、姜片、腰花與杜仲藥汁同煮10分鐘,加鹽調(diào)味即可 。

3墨魚豬腳湯材料:墨魚干1個(gè),豬腳1只,花豆20克,萵筍50克,姜片、蔥白適量、胡椒粉、鹽1匙,料酒1匙 。
做法:
1.豬腳洗凈切塊,墨魚干、花豆洗凈泡漲,墨魚干切塊,萵筍去皮洗凈,滾刀切 。
2.花豆、豬腳、墨魚干入鍋,加適量清水煮沸后撇去浮沫,倒入高壓鍋內(nèi) 。
3.放姜片、蔥白,加料酒、胡椒粉悶15分鐘,放氣揭蓋;放入萵筍煮熟,揀掉姜和蔥,加鹽調(diào)味即可 。

4當(dāng)歸生姜羊肉湯材料:當(dāng)歸、生姜、羊肉、紅棗 。
做法:
1.當(dāng)歸、生姜各30克切大片 。
2.羊肉500克體沸水,晾涼,切塊 。
3.羊肉、當(dāng)歸、生姜、紅棗10個(gè)同入沙鍋,加適量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟爛 。

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