板栗怎么保存才好？炒板栗怎么做？
板栗是一種堅果，它的營養十分豐富 。板栗富含維生素C以及鉀，同時它的油脂較少，淀粉較多 。板栗還具有很高的藥用價值，它具有補腎、止血、意氣等功效，并且口感較好，因此，許多人都喜歡吃板栗，卻因保存板栗而困擾 。為此，小編給大家介紹一下板栗的保存方法以及板栗的煮法 。
一、板栗的保存方法
1、通風法
把板栗攤開擺放進陰涼通風的地方，是可以存放一段時間的 。但需注意不可堆起來放，應該要把板栗攤開擺放 。
2、沙藏法
在陰涼的地方，把沙子倒進容器中，切記是一層沙子一層板栗這樣存放，需隔一段時間給板栗補充水分，可用噴壺裝水噴灑 。
3、冷藏法
利用太陽光照，把板栗放在太陽光照的地方曬一天，曬完之后去掉板栗的殼，再把板栗裝進保鮮袋，密封好放進冰箱冷藏 。需注意的是一定要把板栗的殼去掉，以免板栗發霉 。
【板栗怎么保存才好？炒板栗怎么做？】 4、吊裝法
把板栗攤開擺放進陰涼通風的地方晾三天左右，再把板栗裝進布袋里面，吊到陰涼通風的地方搖動，每天搖兩次左右即可 。
二、板栗的煮法
1、炒板栗
材料：板栗、白糖適量、油適量 。
做法：
（1）把板栗洗凈，用刀在板栗上切一條口，放進微波爐用高火烤兩分鐘 。
（2）把適量的油和白糖倒進裝有板栗的容器里面，攪拌均勻 。
（3）把攪拌好的板栗攤放在盤子里，放進微波爐用高火烤兩分鐘 。
注意：一定要把板栗的殼剪破，才可放進微波爐，否則板栗會在微波爐中炸開，引起一定的危險 。
2、板栗烏雞湯
材料：烏雞、板栗、紅棗、枸杞、姜、鹽 。
做法：
（1）把烏雞剖開洗凈，放進裝有冷水的鍋中大火煮開，再把烏雞撈起來 。
（2）把紅棗、枸杞、板栗、姜洗凈備用 。
（3）裝適量的水在鍋里煮開，把烏雞放進去鍋里，再把姜放進去 。
（4）煮開后，用小火燉半個小時再把板栗、紅棗、枸杞放進去一起煮 。
（5）用小火再煮半個小時左右，加入適量的鹽調味即可食用 。
以上是一些關于板栗的保存方法以及煮法 。一般情況下，使用以上的保存方法均可保存一段時間 。

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