很多媽媽都會(huì)說，懷孕之后挺著個(gè)肚子，做什么都不方便了，包括洗頭！尤其是在夏天，本來天氣熱，容易出汗，一出門一回來頭發(fā)都是濕漉漉的，油油的，形象盡毀 。但是，懷孕也不能阻擋洗頭啊，怎么辦才好？
孕期探秘
頭發(fā)易油怎么回事？
夏天就應(yīng)該配油頭？夏天才不背這鍋，如果你也是頭發(fā)容易油，那么就快來看看你是哪種原因?qū)е碌陌桑?br /> 情緒壓力型
壓力真的不是一件好事，不僅能讓人精神緊繃，還會(huì)影響到皮脂腺的分泌呢，壓力越大，皮脂分泌越多，這時(shí)候想不油頭都難了 。
清潔不到位
很多孕媽媽覺得挺著個(gè)肚子洗頭特不方便，所以減少了洗頭的次數(shù)，這也沒錯(cuò) 。但是，長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，你的頭皮、頭發(fā)不油才怪呢！
過于頻繁洗頭
當(dāng)然，你猜想不到吧，過于頻繁洗頭也會(huì)變成油頭，這是什么道理啊？且看下來！如果孕媽媽一天洗一次，過度清潔會(huì)影響到油脂分泌過多 。因?yàn)槠つw是根據(jù)所接受的信息進(jìn)行調(diào)節(jié)的，過度清潔時(shí)，皮脂會(huì)收到缺油的信號(hào)，就會(huì)進(jìn)一步地分泌油脂！所以，如果沒有什么特殊的情況，一般洗頭一周2-3次是比較合理的 。

孕期攻略
孕期洗頭要醬紫！
說了這么多，你都了解了嗎？但是，又要怎么做才能讓孕媽媽的頭發(fā)清爽一夏？這5個(gè)tips還是需要知道哦！
? No.1：洗頭時(shí)間要注意
孕媽媽在臨睡前最好不要洗頭哦，由于懷孕的特殊原因，不建議用高溫度的吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，孕媽媽需要用冷風(fēng)吹，自然干得不是特別快 。而且，晚上容易犯困，這時(shí)頭發(fā)還沒干，就想要睡覺了，而且在晾著頭發(fā)的時(shí)候也有可能不知不覺就睡著了，這對(duì)孕媽媽本身以及對(duì)胎寶寶都不是很好呢 。建議孕媽媽可以在第二天上午或者中午的時(shí)候洗頭發(fā) 。
? No.2：水溫要合適
孕媽媽洗頭的水溫應(yīng)該在37-40℃左右，記住不要過熱，也不要太冷的水哦！過高的溫度會(huì)燙傷頭皮，影響頭皮的毛囊組織，對(duì)胎寶寶也是有一定的影響呢！
? No.3：姿勢(shì)要舒服安全
【孕媽洗頭有講究，5個(gè)tips讓你的頭發(fā)清爽一夏！】 平時(shí)，我們洗頭的時(shí)候都是站著的，但是孕媽媽就不大適合啦！站著彎腰洗頭，幅度較大的時(shí)候，容易由于身體前傾而站不穩(wěn)，壓迫胎兒；如果站著彎腰低頭幅度小，又會(huì)弄濕身體，真是麻煩！所以，孕媽媽一個(gè)人在家，需要一個(gè)人完成洗頭的時(shí)候，不妨拿張椅子坐著來洗，這樣就比較安全啦！

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