孕婦姜湯怎么熬之紅豆姜湯原料：熟紅豆100克,老姜50克,小湯圓60克 。糖2湯匙 。
做法：(1)老姜洗凈，以刀背拍碎，加水熬煮約20分鐘，濾除殘0渣，加糖煮滾備用 。(2)鍋中放水，煮滾后加湯圓煮熟，撈出、泡涼開水，待涼后取出 。(3)食用時將湯圓、紅豆、姜汁混合一起即可 。
功效：對孕婦可消除水腫癥狀 。

2孕婦姜湯怎么熬之紅糖姜湯原料：紅糖20g，生姜4片，蔥白3段，水適量 。
做法：(1)沙鍋內加入生姜、蔥白和水，上火煮開 。(2)加入紅糖再煮開即可 。
功效：趁熱喝，可以起到去風寒、止嘔吐的作用 。



3孕婦姜湯怎么熬之小蔥老姜湯原料：姜3片，紅糖15g，蔥2根
做法：(1)將蔥姜放入國內，加水一碗，熬到剩下小半碗 。(2)濾湯，加入紅糖即可飲用
功效：溫中散寒



4孕婦姜湯怎么熬之感冒姜湯原料：生姜一大塊，紅糖，水適量
做法：(1)取生姜若干洗凈 。(2)從大塊生姜上掰一塊，切片，片切的越薄越好 。用水壺倒350-500ml水用于煮姜湯 。(3)將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋，打開爐灶燒開 。(4)在水燒至半開時(即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時)，取適量紅糖放入水中，用筷子將紅糖攪勻，繼續燒 。(4)當水燒開時，生姜紅糖湯即告完成 。
功效：燒姜湯最好是選擇新鮮生姜，鮮姜姜汁多，驅寒效果更好些 。如果想姜湯更有味，可以將生姜切絲 。



5健康小提示很多孕媽媽在孕期感冒時會首選孕婦姜湯來驅寒，一般而言，孕婦在感冒初期喝姜湯驅寒是最好的選擇!但是小編還是要提醒各位一下，姜湯驅寒適用于病癥較輕的患者，要是您的感冒嚴重的話，最好還是去醫院看看，以免對胎兒造成不利影響!



【孕婦姜湯怎么熬】

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