隨著生活水平不斷的提高，越來越多的人開始注重自己的額身體保養(yǎng)了，于是很多人由于沒有充足的時間進行鍛煉身體，總是會喝一些養(yǎng)生茶來調(diào)整身體，紅棗枸杞茶就是一種對身體有很好的滋補效果的養(yǎng)生茶，他雖然對我們的身體有很多的好處但不是所有人都適合飲用，下面我們一起了解下紅棗枸杞茶的禁忌有哪些 。紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療 。
而枸杞又名叫天精草；夏天采其花，名叫長生草；秋天采其子，名叫枸杞子；冬天采其根，名叫地骨皮 。葉花子根都可入藥，人們多只知其子－－枸杞 。
枸杞為中藥常用的滋補藥物，性平和，味甘甜，有滋補肝腎，強壯筋骨，養(yǎng)血明目之功效 。尤其適宜于老年人服用，有延年益壽的效果 。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：久服枸杞能強筋骨 。《別錄》和《藥性賦》中指出，枸杞擅長補益精氣 。我國歷代的醫(yī)學界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒 。我國民間也有泡飲枸杞酒的習俗，并把它叫做“卻老子”，意思是能防老 。“要想眼睛亮，常喝枸杞湯” 。枸杞，自古就被用來明目，所以老百姓又把它叫做“明眼草子” 。
紅棗加枸杞有補氣養(yǎng)血，滋陰養(yǎng)肝，補中益氣、補脾益氣、養(yǎng)血安神的功效.確實是一個好配方 。
紅棗枸杞茶注音事項：
【紅棗枸杞茶的禁忌有哪些】tips1：天天喝，上火！
因為這兩樣都是大補之物，故天天喝極易上火！可以隔三岔五的喝，或者2片菊花，甘草也行，這樣起到降火的功效 。
tips2：新鮮紅棗不可取，要用干紅棗！
新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮 。這是因為它的維生素C含量非常高，是鮮桂圓的6倍、蘋果的82倍、鮮荔枝的26倍，因而被譽為“維生素之王”，而用熱水煮泡會嚴重破壞維C 。最好用干紅棗！
tips3：紅棗要掰開泡！
大棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡 。
tips4：月經(jīng)期間不可喝！
常喝紅棗水對于經(jīng)血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效 。但是，選用紅棗進補也并非適宜所有的女性朋友 。如在月經(jīng)期間，一些女性常會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，其實這是濕重的表現(xiàn)，這類人群就不適合服食紅棗 。這是因為，紅棗味甜，多吃容易生痰生濕導致水濕積于體內(nèi)，而加重水腫癥狀 。同時，有以服用紅棗進補而又屬于體質(zhì)燥熱的女性，也不適合在經(jīng)期服食，因為這極大可能會引起經(jīng)血過多而傷害身體健康 。
如果是在經(jīng)期之前吃的話（最好經(jīng)期前4天左右），可以增加經(jīng)期血流量，促進身體排毒，但是切忌經(jīng)期時候吃，宜經(jīng)期前后吃 。

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