表妹淼淼懷孕7個月了，最近經常尿頻，每次都是剛上完廁所，不到5分鐘就又想去了 。最悲劇的是晚上睡覺的時候，剛脫了衣服準備休息，一陣尿意襲來，睡到半夜，膀胱都快要爆了 。唉，一晚上要起來無數次，恨不得睡在廁所里 。白天更是嚇得門都不敢出，沒辦法呀，打個噴嚏尿就出來了，剛出門就急著上廁所，總不能身上背著馬桶 。這對于本來就不太勤快的淼淼來說真心是苦不堪言，以至于這姑娘居然整天宅在家里追《楚喬傳》 。

本來沒啥呀，可是這丫頭從此踏上了憋尿的不歸路 。晚上幾乎不喝水，能忍到天亮就絕對不會半夜起床 。看電視的時候更甚，明顯都坐立不安了，人家愣是不去上廁所 。老公不止說過她一次“別憋尿，對你和寶寶都不好！”可是這丫頭死性不敢（也真能憋呀），結果就悲劇了，這幾天經常鬧著肚子疼 。



相比很多準媽媽懷孕后都有尿頻的情況出現，好不容易睡著以后又被尿憋醒是一種很痛苦的體驗，尤其是到了孕中晚期以后，尿頻的情況會更加明顯 。隨著孕程的推進，胎寶寶在準媽媽的子宮中不斷汲取營養以保證生長發育，胎兒的成長，使子宮在腹腔內擴張領土，壓迫膀胱，導致準媽媽出現尿頻的情況 。由此看來，準媽媽尿頻很正常，不要刻意憋尿，孕期憋尿對胎兒對準媽媽都不好 。
【孕期這件事再懶也不能忍，別因為懶而傷害了胎兒！】


孕婦憋尿的危害 1、女性尿道短，長時間憋尿很容易引發尿路感染 。細菌感染膀胱，造成膀胱炎 。
2、憋尿時神經處于緊張狀態，容易出現腸胃不舒服，嘔吐，便秘，甚至是突然昏厥 。特別是突然昏厥，對孕婦和胎兒十分危險 。有尿意但長時間排不出，還會刺激大腦中樞，反射性的引起血壓增高 。對原來就有高血壓的孕婦來說，更是危險 。
3、長期憋尿會使膀胱總是處于充盈的狀態，特別是孕期充盈的膀胱會壓迫子宮，使子宮發生變化，向后傾斜，使胎兒產生不適感 。
孕期尿頻是困擾孕婦的難題，給生活帶來極大不便 。晚上會起床跑廁所，
就嚴重影響了睡眠質量 。因此孕期尿頻的孕婦需注意一下幾點：
孕期尿頻怎么辦
1、控制飲水
要想不在晚上起來，最好在臨睡前1-2小時內不要喝水 。很多做了媽媽的人經常說，產前尿頻未嘗不是件好事情，因為它可以提前鍛煉您晚間起床，要知道這在寶寶出生后是您必須要經歷的過程呦!

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