做法:將藥仁置于熱鍋中翻炒一下,撈出后研成粉末,糯米也是同樣做法 。將所有原料混合到一起攪拌均勻,煮成粥品,每天吃2次 。
功效:補脾止瀉、益腎等功效 。
核桃粥
原料:核桃50克,白米、白糖各100克,清水1公斤 。
做法:將核桃去殼切成小丁,白米放入鍋中煮成糊狀時,倒入冰糖、核桃丁即可 。
功效:補氣養(yǎng)血、潤燥化痰、滋肺潤腸等功效 。
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