該如何防治口臭？
（1）正常的起居生活
少吃零食 ， 多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物 ， 多喝水 ， 保持運動等 ， 大部分的口臭現象都可以消失 。
（2）堅持早晚刷牙
【女人得了口臭怎么辦 如何防口臭】 不長期使用一種牙膏 ， 常用一種牙膏對牙齒不好 ， 此外 ， 建議長期熬夜這備一瓶漱口水 ， 及時清理口腔細菌 。
（3）體質較弱女性補充維生素B6和微量元素鋅
這類女性因缺乏維生素B6和微量元素鋅 ， 建議多吃瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等食物 。
（4）無糖型口香糖救急
咀嚼口香糖助于清除牙縫間的食物殘渣和牙面上的軟垢 ， 也是一種防治口臭的方法 。

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