水果就要吃應(yīng)季的，推薦5種春天的應(yīng)季水果，色香味俱全好誘人！
3月，春回大地，草長鶯飛，各地一派宜人的春景 。各種應(yīng)季的新鮮水果也陸陸續(xù)續(xù)上市了 。水果富含各種維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)多吃對身體很有好處 。
但購買水果時(shí)可要注意買當(dāng)季的水果，反季節(jié)水果不但口味差強(qiáng)人意，價(jià)格還特別貴 。下面就說說春天里色香味俱全的5類應(yīng)季水果吧 。

1、草莓
【推薦5種春天的應(yīng)季水果 春天的應(yīng)季水果有哪些】草莓可以說是春天的第一大應(yīng)季水果了 。街邊的水果攤、超市里，隨處可見草莓的身影 。大的、小的、散裝的、包裝的，各種各樣的都有 。這種可愛的水果光是讓人在一旁看著聞著就是一種莫大的享受 。草莓那萌化人心的外表和香香甜甜的味道，能讓你一個(gè)接一個(gè)地吃個(gè)不停 。



購買草莓時(shí)，要注意挑選顏色鮮紅并且?guī)в凶匀还鉂傻?。顏色看上去特別紅艷的可不要挑選，多半是經(jīng)過人工處理的，不天然，吃了對身體無益 。
另外，現(xiàn)在很多草莓個(gè)頭都非常大，而且形狀還奇奇怪怪的，這類草莓很多都是打過激素的，要避免購買 。一般要挑選正常大小呈圓錐形的草莓為好 。



2、菠蘿
菠蘿也是開春必吃的一大水果，酸酸甜甜，多汁可口 。我們平常說的菠蘿和剛上過熱搜榜的臺灣鳳梨其實(shí)是同一種水果的不同品種 。它們的差別其實(shí)也比較明顯，鳳梨?zhèn)€頭更大些，且皮薄、刺軟、果肉更甜，價(jià)格也比菠蘿要貴一些 。
而我們平常買的菠蘿，果皮較厚，刺尖、硬，果肉偏酸甜味 。直接吃的話，鳳梨的口感會更好一些，但如果拿去做菠蘿咕嚕肉之類的菜肴，還是酸甜味的菠蘿更勝一籌 。



3、枇杷
春天枇杷大量上市，是一種老少皆宜的水果，大家可不要錯(cuò)過了 。枇杷對身體的好處很多的，吃起來也是非常可口，酸酸甜甜、皮薄多汁 。明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中就記載枇杷可以枇杷可潤五臟、滋心肺 。清肺止咳的枇杷膏就是用枇杷熬制成的 。



挑選枇杷也有講究，那種個(gè)頭大、顏色呈淺黃色、整個(gè)外皮都很完整漂亮的、有的還有高檔禮盒包裝的枇杷往往并不好吃，不酸不甜，價(jià)格還賊貴 。這類枇杷在生長和成熟的過程中大都經(jīng)過了過多的人工干預(yù)，吃多了對身體也沒有好處 。
總結(jié)多次購買的經(jīng)驗(yàn)，推薦大家挑選個(gè)頭適中、顏色呈深黃色或橙色、表皮稍帶點(diǎn)疤痕或斑點(diǎn)的枇杷，這種枇杷一般都成熟在天然的自然環(huán)境中，口感自然酸甜，營養(yǎng)也更充足 。
4、櫻桃
都說櫻桃是“三月百果第一枝”，三月的櫻桃你吃了嗎？櫻桃不僅外形可愛，而且酸甜美味，營養(yǎng)價(jià)值也很高 。櫻桃的含鐵量是大棗的13倍、蘋果的20倍，維生素C含量也很高，可以滋潤美白皮膚，被稱為美容果 。



櫻桃在中國有3000多年的種植歷史了，山東煙臺的大櫻桃遠(yuǎn)近聞名 。很多人都分不清櫻桃和車?yán)遄?。其實(shí)車?yán)遄雍蜋烟遥透P梨和菠蘿一樣，是同一種水果的不同品種而已 。車?yán)遄悠鋵?shí)就是進(jìn)口的歐洲甜櫻桃 。車?yán)遄舆@個(gè)詞本身就是櫻桃英文cherries的譯音 。

猜你喜歡

• 剪映用模板適合推薦嗎？
• 孕期不小心出現(xiàn)了這5種意外，應(yīng)該這樣做！！！
• 孕婦手腫了怎么辦 推薦幾個(gè)緩解水腫的小妙招
• 5種最需要補(bǔ)充膠原蛋白的女人
• 怎么做胎教寶寶更聰明 科學(xué)推薦最佳法
• 推薦寒冬暖胃小妙招
• 吃快餐損害大腦 5種危害你了解嗎
• 中醫(yī)推薦四個(gè)女人美容養(yǎng)顏的食療方
• 經(jīng)期保健：推薦一款調(diào)經(jīng)好藥膳
• 木瓜豐胸 推薦四款食譜做法