好友丫丫最近懷孕了 ， 剛得知懷孕時的她簡直不能更開心 ， 但是現在懷孕四個月 ， 她卻對著我們這群好姐妹狂訴苦 ， 這是怎么回事呢?原來 ， 最近她因為懷孕 ， 遇到了許多難以啟齒的麻煩事 ， 跟老公吐槽 ， 老公卻又無能為力 ， 非常的無奈 。
很多人都知道懷孕是艱難的過程 ， 個中滋味也只有孕媽自己才能理解 ， 孕期要面對不僅僅是是孕吐、嗜睡這些事情 ， 還有很多尷尬的小事 ， 往往讓孕媽非常的無奈 。這不丫丫就給我們這群未婚女青年總結了 。
1 ， 煩人的孕吐：吃啥吐啥

丫丫的早孕反應比一般人都要嚴重 ， 經常跟她出去吃飯 ， 都會看到剛吞下去 ， 或者聞到東西就一陣干嘔的反應 ， 搞的旁邊的人 ， 也跟著起反應 。她說 ， 有時忍得住也就算了 ， 但是每次忍不住的時候 ， 真的覺得很對不起同桌吃飯的伙伴們 。
其實出現孕吐是很正常的情況 ， 孕媽們只要輕松對待 ， 順其自然就可以 ， 有些孕媽的孕吐反應比較輕 ， 那就保持樂觀狀態 ， 飲食保持清淡 ， 且注意減少每次進餐的量 ， 少吃多餐 ， 注重營養 ， 保證胎兒和自己的營養 ， 如果是情況很嚴重的媽媽 ， 可以嘗試前往醫院進行治療 。
2.一言不合就漏尿 ， 總是濕褲子
只要稍微動作大點就會出現漏尿 ， 比如說大笑、打噴嚏、咳嗽 ， 而且!還部分場合 ， 實在是很尷尬 ， 特別上班的時候 ， 坐久了一起來也會出現這樣的情況 ， 丫丫一度以為自己出現了尿失禁 ， 去醫院檢查 ， 才知道是因為胎兒發育壓迫了膀胱 ， 導致的壓力性尿失禁 。
對于這樣令人尷尬至極的現象 ， 其實各位孕媽可以選擇墊衛生巾或護墊 ， 避免出現濕褲子的現象 ， 也可以去醫院學習盆骨放松的練習 ， 加強盆底肌肉群的肌肉力量 ， 這樣可以有效預防 。有的孕媽可能會選擇少喝水來改善 ， 但是需要提醒各位 ， 這樣的方法是錯誤的 ， 會對孕婦和胎兒的健康產生影響 。
3.屁王就是我!無法控制總放屁 。
這個事 ， 往輕了說是排氣 ， 庸俗的就是放屁 。而且經常是放一連串的響屁 ， 不分時間地點 ， 實在也是非常的尷尬 。如果人多還能蒙混過關 ， 但是 ， 安靜的地方一個響屁 ， 各位想象下現場 。

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