蜂蜜幾乎是每家必備的排毒食品 。不過(guò)對(duì)于蜂蜜,很多人不懂得識(shí)別真假,因此就流傳著很多關(guān)于真假蜂蜜的識(shí)別方法 。到底這些方法,有哪些是錯(cuò)誤的呢?今天帶大家來(lái)看看專家是怎樣解析三種錯(cuò)誤的蜂蜜辨真假方法 。
真假判斷題一:不結(jié)晶的蜂蜜都是假蜂蜜
蜂蜜結(jié)晶與否,在很多人眼里是判斷真假蜂蜜的唯一標(biāo)準(zhǔn) 。但是專家卻直言這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的 。“蜂蜜結(jié)晶是因?yàn)榉涿劾锲咸烟堑暮扛哂诠呛浚咸烟呛苋菀自?3℃~14℃的溫度里出現(xiàn)結(jié)晶 。但果糖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高 。因此結(jié)晶的蜂蜜雖然是真蜂蜜,但不一定是好蜂蜜 。”
那好的蜂蜜會(huì)出現(xiàn)結(jié)晶嗎?專家說(shuō)會(huì),但是很難 。“好蜂蜜里果糖含量高于葡萄糖含量,不容易結(jié)晶 。”
【解析三種錯(cuò)誤的蜂蜜辨真假方法】真假判斷題二:進(jìn)口的蜂蜜比國(guó)產(chǎn)的好
現(xiàn)在很多都市白領(lǐng)都傾向于去進(jìn)口食品超市買蜂蜜,總覺(jué)得外國(guó)的蜂蜜會(huì)比國(guó)產(chǎn)的更好 。采訪人員就在市場(chǎng)上看到一瓶德國(guó)產(chǎn)的500克蜂蜜,售價(jià)為199元,比同規(guī)格的國(guó)產(chǎn)蜂蜜貴上5倍左右 。消費(fèi)者直言:“肯定比國(guó)產(chǎn)的好 。”
這種觀點(diǎn)也不是正確的 。專家說(shuō):“中國(guó)是世界上最大的養(yǎng)蜂國(guó)、最大的產(chǎn)蜂蜜國(guó),同時(shí)也是最大的蜂蜜出口國(guó) 。”很多歐洲國(guó)家都從中國(guó)進(jìn)口蜂蜜 。“像西歐國(guó)家、美國(guó)、日本、韓國(guó)等都從中國(guó)大量進(jìn)口蜂蜜 。日本90%的蜂蜜都依賴中國(guó)進(jìn)口 。德國(guó)的蜂蜜起碼有一半是中國(guó)出口的 。像前面說(shuō)的從德國(guó)進(jìn)口的蜂蜜,也可能是中國(guó)出口的蜂蜜加工而成的 。”
真假判斷三: 蜂蜜基本上就是高度濃縮的糖,天然的未必好
打假斗士方舟子在博客上發(fā)表文章,認(rèn)為蜂蜜基本就是高濃度的糖,天然的未必就好 。方舟子文章里充滿了對(duì)蜂蜜的質(zhì)疑 。他說(shuō):蜂蜜和其他糖類一樣,主要就是給身體提供能量,并沒(méi)有特殊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。而至于蜂蜜中的生物酶,方舟子認(rèn)為它的含量極低,且會(huì)被消化道所消化,不會(huì)直接進(jìn)入人體發(fā)揮作用 。
對(duì)于方舟子的說(shuō)法,專家說(shuō):“人不可能什么都懂,更不可能是所有領(lǐng)域的專家 。食品工業(yè)發(fā)展到現(xiàn)在,再高端的仿造蜂蜜都不能從功效上代替天然蜂蜜 。”
專家說(shuō),蜂蜜在正常狀況下(指沒(méi)有人為地對(duì)蜂蜜造成污染的條件下)存放是不會(huì)壞的 。國(guó)內(nèi)外都曾經(jīng)出土過(guò)埋藏了幾百年也沒(méi)壞的蜂蜜 。
能保證蜂蜜不壞的,就是其中的溶菌酶以及葡萄糖氧化酶等 。這些酶有很強(qiáng)的抗菌作用,涂蜂蜜能幫助傷口消炎與愈合 。酶這種成分在蜂蜜中的含量其實(shí)很低,但作用是非常確切的 。這是人造蜂蜜永遠(yuǎn)無(wú)法達(dá)到的效果!
蜜蜂在釀造的過(guò)程中會(huì)把自體攜帶的生物酶,釀進(jìn)蜂蜜里 。同時(shí)還會(huì)將除了葡萄糖和果糖之外的很多營(yíng)養(yǎng)成分釀進(jìn)去,比如:蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì) 。這些物質(zhì)對(duì)人體都是有益的 。
猜你喜歡
- 飲食勿常犯這六個(gè)錯(cuò)誤 容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良
- 早餐錯(cuò)誤吃法 導(dǎo)致肥胖不健康
- 三大錯(cuò)誤坐姿讓胸部下垂 7個(gè)習(xí)慣讓胸UP
- 10個(gè)錯(cuò)誤的瘦身“常識(shí)”不能信
- 糾正有氧運(yùn)動(dòng)錯(cuò)誤觀念
- 三種錯(cuò)誤刷牙方法最糟蹋牙齒
- 17種錯(cuò)誤的家常菜搭配
- 走路犯8錯(cuò)誤 姿勢(shì)難看又傷身體
- 解析敷面膜四誤區(qū)
- 夏季錯(cuò)誤護(hù)膚方法 毀掉你的臉
