“提高免疫力就能夠遠離疾病！”這是采訪人員調查身邊大部分人對免疫力的第一印象 。就在現代人更加注重自身健康的同時，不少商家看準了人們的這種心態，大力宣傳有“增強免疫力”功效的商品 。蜂王漿、魚肝油、氨基酸……各種保健品只要跟免疫力掛上鉤就能身價倍增 。
打免疫力的招牌就好賣
不少藥店和超市，發現基本所有超市都有“提高免疫力”的保健品出售，而藥店的保健品甚至有專門的柜臺銷售 。某大型藥品超市還專門開辟了“增強免疫”的貨架，采訪人員粗略數了數，一米多高，兩米多寬的貨架上，擺滿了二十多種標有“增強免疫力”字樣的保健品，不少包裝盒上，這五個字比商品名稱還要大 。當采訪人員詢問店員，送老人什么禮品最好時，店員毫不猶豫地說：“保健品賣得最好，能提高抵抗力，不得病 。”
目前獲批的具有“提高免疫力”功能的國產保健食品有1375種 。蜂膠、蛋白粉、氨基酸口服液等占大多數 。雖然它們成分各不相同，但都在強調“增強免疫力”的功效 。
更讓人驚訝的是，不少普通食品也搭了上免疫力的快車 。某大型超市銷售員小何告訴采訪人員，有些廠家會在商品擺放時打擦邊球，比如一種袋裝的普通紅棗，只要貼上“提高免疫力”幾個字，就會賣得特別好 。但實際上仔細看包裝袋的說明，并沒有標注這種所謂的保健功效 。
四大誤區曲解免疫力
身體好比一個戰場，體內每天都發生著看不見的“戰爭”，但絕大多數時候你渾然不知，這是因為“人體軍隊”處于絕對優勢 。但當你出現體溫升高、全身酸痛，鼻涕眼淚一大把，痛苦不堪時，就表明體內的“軍隊”出現了一些問題，疾病等敵人就會趁虛而入，讓你大傷元氣 。
這支隱藏在人體內的“軍隊”就是免疫系統，它包括骨髓、胸腺、脾臟、淋巴結、扁桃體等免疫器官 。正常情況下，人體的免疫系統會一致對外，奮勇殺敵，獲取戰爭經驗，晝夜不停地保護著我們的體內的“和平” 。但有些時候，自身免疫的系統也會出現內部問題：偵查員有時會玩忽職守、軍隊里出現叛賊、發生“內訌”等，讓人敗下陣來 。
免疫力這支“軍隊”是人體自身的防御機制，專家表示，很多老百姓對這套機制并不了解，主要存在著四大方面的誤區 。
誤區1.免疫力越強越好 。洪昭光說，免疫力就像血壓、血糖，低了不是好事，容易引起細菌和病毒的感染，但太高也是病，對人體有害 。免疫反應太強烈，破壞力太大，也容易患上類似紅斑狼瘡、類風濕等自身免疫性疾病 。因此，好的免疫力是處在一個均衡的狀態，要有好的自我調節能力 。

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