不要把家中常備的板藍(lán)根、六味地黃丸、烏雞白鳳丸等中成藥當(dāng)成“補(bǔ)藥”隨便亂吃 。其實(shí) ， 如果不根據(jù)自身體質(zhì)合理服用 ， 這些看似無(wú)害的中成藥也會(huì)損害健康 。
板藍(lán)根沖劑 風(fēng)寒感冒不適合
板藍(lán)根沖劑的主要成分是板藍(lán)根和大青葉 ， 作為一種清熱解毒的藥品 ， 它對(duì)有咽痛、發(fā)熱、咳嗽、痰黃等風(fēng)熱感冒癥狀的人較為適合 。但由于藥性苦寒 ， 板藍(lán)根對(duì)于因風(fēng)寒而感冒表現(xiàn)為喉嚨癢、無(wú)濃痰的人來(lái)說(shuō) ， 并不適合 。此外 ， 體質(zhì)虛寒、面色發(fā)黃且經(jīng)常拉肚子的人 ， 也不宜多吃板藍(lán)根 。
人在健康狀態(tài)下如果長(zhǎng)期服用過(guò)多的板藍(lán)根 ， 會(huì)傷及脾胃 ， 反而容易引發(fā)其他疾病 。尤其是小孩的脾胃功能尚未健全 ， 多服板藍(lán)根易引起消化不良等癥狀 。
我們建議嚴(yán)重的發(fā)熱病人應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院治療 。如果想要提高抵抗力、防感冒 ， 可以適當(dāng)服用玉屏風(fēng)沖劑 。
六味地黃丸 三類人不宜服用
【中藥當(dāng)“補(bǔ)藥” 萬(wàn)萬(wàn)不可取】有些人習(xí)慣在出現(xiàn)腰酸背痛時(shí)吃些六味地黃丸補(bǔ)一補(bǔ) 。殊不知 ， 六味地黃丸并非保健品 ， 不是人人適用 。
六味地黃丸的主要功能是滋補(bǔ)腎陰 ， 對(duì)腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、盜汗遺精有一定的作用 。但需要注意的是 ， 六味地黃丸中的六味藥物都以滋潤(rùn)為主 ， 久服、多服都會(huì)加重體內(nèi)濕熱 ， 引起脾胃不合 ， 影響食欲 。
三類人其實(shí)是不宜長(zhǎng)期服用六味地黃丸的：
一是健康人群 。沒(méi)有明顯的陰虛癥狀 ， 比如頭暈耳鳴、腰膝酸軟、盜汗、乏力、口干的普通人 ， 不應(yīng)長(zhǎng)期把六味地黃丸當(dāng)補(bǔ)藥吃 ， 尤其是體內(nèi)濕熱較重的人更不宜服用 。
二是有明顯陽(yáng)虛癥狀的人 ， 比如陽(yáng)痿、怕冷、四肢畏寒、小便清長(zhǎng)、臉色蒼白等 ， 服用六味地黃丸就好比“雪上加霜” 。
三是雖然有陰虛癥狀但脾胃功能不好的人 。一般來(lái)說(shuō) ， 中老年人的消化功能不強(qiáng) ， 服用更需謹(jǐn)慎 。間斷著吃 ， 可能影響不大 ， 但長(zhǎng)期連續(xù)服用就不可取 。
烏雞白鳳丸 過(guò)量反致月經(jīng)失調(diào)
烏雞白鳳丸被很多女性視為美容調(diào)經(jīng)的上品 ， 但事實(shí)上 ， 亂吃烏雞白鳳丸 ， 不僅不能調(diào)理月經(jīng) ， 反而會(huì)加重月經(jīng)失調(diào) 。
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多 ， 歸納起來(lái)大致有氣虛、血虛、陰虛、氣滯、血淤、血熱、痰濕等 。烏雞白鳳丸主要適合于氣血兩虛引起的月經(jīng)失調(diào) ， 并不能包治所有的月經(jīng)病 。氣血兩虛的表現(xiàn)主要是月經(jīng)量少、顏色淡、質(zhì)地稀 ， 人往往身體瘦弱、乏力氣短、頭暈、面色發(fā)黃或沒(méi)有光澤 。

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