孕期的準(zhǔn)媽媽在孕期在除了要進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)的同時(shí) ， 要記得生活當(dāng)中有很多事情不能去做 ， 可能因?yàn)槟愕囊粋€(gè)不良習(xí)慣就會(huì)讓你的寶寶產(chǎn)生危險(xiǎn) 。
傻事一：戴隱形眼鏡
孕婦角膜的含水量比常人高 ， 若戴隱形眼鏡 ， 容易因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致角膜水腫 ， 從而引發(fā)角膜發(fā)炎、潰瘍 ， 甚至最終導(dǎo)致失明 。同時(shí) ， 孕婦的角膜曲度也會(huì)隨著懷孕周期及個(gè)人體質(zhì)而改變 ， 使近視的度數(shù)增加或減少 。
如果勉強(qiáng)戴隱形眼鏡 ， 容易因?yàn)椴贿m而造成眼球新生血管明顯損傷 ， 甚至導(dǎo)致角膜上皮剝落 。另外 ， 一旦隱形眼鏡不潔 ， 極易滋生細(xì)菌 ， 造成角膜發(fā)炎、潰瘍 ， 甚至失明 。
傻事二：吃嫩火鍋
據(jù)有關(guān)部門檢查測(cè)定 ， 羊群中弓形蟲的感染率為61.4% 。弓形蟲的幼蟲往往藏匿在受感染的羊肉細(xì)胞中 ， 而吃火鍋時(shí)的短時(shí)加熱并不能殺死寄生在肉片細(xì)胞內(nèi)的弓形蟲幼蟲 ， 進(jìn)食后幼蟲可在腸道中穿過腸壁隨血液擴(kuò)散至全身 ， 并通過胎盤傳染給胎兒 ， 嚴(yán)重者可發(fā)生流產(chǎn)、死胎 ， 或影響胎兒腦的發(fā)育而發(fā)生小頭、大頭(腦積水)或無腦兒等畸形 。
傻事三：洗熱水澡
高熱可造成胎兒神經(jīng)細(xì)胞死亡 ， 使腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)目減少 ， 而腦神經(jīng)細(xì)胞死亡后是不能再生的 ， 只能靠一些膠質(zhì)細(xì)胞來代替 。這些膠質(zhì)細(xì)胞缺乏神經(jīng)細(xì)胞的生理機(jī)能 ， 因而影響智力和其他腦機(jī)能 ， 使孩子智力低下 ， 反應(yīng)力差 。

傻事四：大量補(bǔ)鈣和魚肝油
長(zhǎng)期大量食用魚肝油和鈣質(zhì)食品 ， 會(huì)引起食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、感覺過敏、眼球突出等 。同時(shí) ， 血中鈣濃度過高 ， 會(huì)出現(xiàn)肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等 ， 這些對(duì)胎兒生長(zhǎng)都是沒有好處的 。有的胎兒生下時(shí)已萌出牙齒 ， 除了嬰兒早熟的緣故 ， 另一個(gè)可能是由于孕婦在妊娠期間 ， 大量服用維生素A和鈣制劑或含鈣質(zhì)的食品 ， 使胎兒的牙濾泡在宮內(nèi)過早鈣化而萌出 。如果因治病需要 ， 應(yīng)按醫(yī)囑服用 。
傻事五：熬夜
生活作息正常 ， 有助于全身各器官和系統(tǒng)的衡定狀態(tài) ， 進(jìn)而提供胎兒穩(wěn)定的成長(zhǎng)環(huán)境 。經(jīng)常性熬夜會(huì)影響孕婦本身的生理和心理健康 ， 較不利于胎兒的成長(zhǎng) 。另外 ， 懷孕期間子宮愈來愈大 ， 逐漸會(huì)壓迫下腔靜脈 ， 使下半身靜脈回流不佳 ， 容易造成下肢及會(huì)陰部之靜脈曲張 與痔瘡 。經(jīng)常性的熬夜、減少平躺(最好左側(cè)臥)的睡眠時(shí)間 ， 會(huì)使上述癥狀更加嚴(yán)重 。

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