鈣在人體正對骨骼生長、肌肉收縮以及心臟功能方面發揮重要的作用 。妊娠期間孕婦對鈣的需求量隨孕周增長增加，主要是因為胎兒骨形成需要大量微量元素鈣，因此母體對鈣的需求量較正常成人用量增加1/3，并且晚孕期對鈣的需求量達成人量近2倍 。
一、孕期按時、適量補鈣很重要，孕期缺鈣對胎兒危害極大，對孕媽媽有著嚴重的傷害 。
胎兒缺鈣危害：
1. 易得肋骨串珠、雞胸或漏斗胸等佝僂病；
2. 出生后還極易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常；
3. 新生兒先天性喉軟骨軟化癥，產生鼾聲，因為當新生兒吸氣時，先天性的軟骨卷曲并與喉頭接觸，很易阻塞喉的入口處，并產生鼾聲，這對新生兒健康是十分不利的 。
孕媽媽缺鈣危害
【擊破孕期補鈣“4大謠言”，你知道是哪些嗎？】 1. 可造成肌肉痙攣，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木；
2. 還會導致準媽媽骨質疏松；
3. 缺鈣還表現為頭暈、貧血、妊娠期高血壓疾病、牙齒松動、四肢無力、腰酸背疼等癥狀 。

二、面臨著缺鈣對母胎的巨大危害，現在越來越多的孕婦卻開始抵觸補鈣，然而卻是因為聽一些不負責任的非產科醫生甚至是非醫生的“權威說法”，逼迫婦產科醫生要站出來破解謠言 。
破解謠言1：孕期補鈣會導致寶寶的鹵門過早閉合嗎？
新生兒囟門的平均閉合時間為13.8個月，出生后3個月有1%的孩子前囟閉合；出生12個月后有38%孩子前囟閉合；出生24個月后，96%的孩子前囟閉合，且剛出生時前囟的大小與囟門閉合時間無相關，補鈣與囟門的關閉更是沒有任何關系 。
前囟早閉多發生在甲亢、甲狀旁腺功能亢進或者胎兒腦部在母體子宮內收到的創傷，比如：母親酗酒和缺氧等疾病狀態下，且囟門閉合與小寶寶的智力沒有任何關系，各位寶媽不必擔心 。
破解謠言2：孕晚期補鈣會導致胎盤鈣化嗎？
胎盤鈣化是正常胎盤成熟的過程，是超聲及產科醫生判斷胎盤成熟度的指標之一，與補鈣并無直接關系，孕晚期補鈣對孕婦自身和胎兒的生長發育都大有裨益 。
破解謠言3：補鈣過多寶寶骨頭硬，不好生？
形成胎兒骨肉的是蛋白質，不是鈣！胎頭是胎體最大的部位，胎頭具有可塑性，在分娩過程中，顱縫可以輕度重疊，會使頭顱徑線縮小，便于娩出 。
破解謠言4：食補可以替代鈣制劑嗎？
一般人食物中的鈣，并不能完全滿足孕期高鈣的需求 。不少食物中的鈣并不如我們想象中豐富，所以，不能從食物中攝入足夠鈣的準媽媽需堅持科學補鈣 。

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