很多媽媽說(shuō)，懷孕后整個(gè)人突然沒(méi)有了精神，莫名其妙的疲憊、乏困、沒(méi)干勁，emmm……對(duì)，就是很懶，從懷孕前的持家小能手已經(jīng)變成了“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”的大寶寶……看看懷孕后，你都懶成了啥樣？
之前還計(jì)劃旅游、出國(guó)、購(gòu)物、采風(fēng)拍攝，還打算健身……
現(xiàn)在手機(jī)一鍵購(gòu)物，“看圖式旅游”、“意識(shí)流健身”……
那么懷孕后，各位媽媽到底懶到了什么地步呢？
● 我現(xiàn)在特別懶，上班一句話(huà)都不想說(shuō)，整得同事都覺(jué)得我最近高冷了好多，其實(shí)只是感覺(jué)好累，好累，留著力氣呼吸就可以了，回家之后倒頭就睡 。
● 能躺著干的事絕對(duì)不坐著干，能坐著干的事兒絕對(duì)不站起來(lái)，艾瑪，站起來(lái)好累有沒(méi)有？躺著吃蘋(píng)果，吃完后果核捏在手里都懶得扔，后來(lái)實(shí)在沒(méi)法了，唉，算了，隨手扔在了地上 。
● 是啊，所有的事都是能拖就拖，老玩手機(jī)，老公也嚇唬我，可是在家好無(wú)聊，外面熱也懶得出去，食欲不好，自己不想吃肉，也不讓他們吃，看見(jiàn)就難受，我也不想這樣啊，難受啊·····
● 我都懶的水果核包裝袋直接扔床頭地下了，等著想動(dòng)的時(shí)候才去掃了拖一下地 。剛說(shuō)洗衣服，老公說(shuō)他洗 。再這樣下去我要懶的掉渣了，學(xué)習(xí)的書(shū)就放在床頭都不想翻一下，總找借口說(shuō)3個(gè)月后再干活 。天天躺床上就是玩手機(jī)，看電視，眼睛都痛了還玩手機(jī)，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)救了......

● 我老公已經(jīng)瘋了！晚上不敢比我先睡！我老餓！踢他給我做吃的！他做的又難吃！邊罵邊吃！拖我出去散步！走兩步就沒(méi)力了！體重一天天增加，老公笑著說(shuō)我前段時(shí)間還是一只懶蟲(chóng)，如今是飛來(lái)的“橫貨” 。
● 懷孕之前自己有輕度的潔癖，但是懷孕后，頭發(fā)三四天沒(méi)洗，哎，算了，明天吧，衣服成堆成堆的放著，明天洗吧，哎，明天也是自己洗，算了讓老公回來(lái)洗吧；吃完飯刷碗，頭一次覺(jué)得刷碗好累，算了，就那放著吧 。淚流滿(mǎn)面，自己把自己的潔癖治好了！
● 我也懶，這幾天下雨涼快些還愿意走下，不然我都半個(gè)月沒(méi)出門(mén)了，那些親戚來(lái)看我，總說(shuō)我在家無(wú)聊哦什么的，說(shuō)過(guò)了三個(gè)月就好的什么的 。我真心覺(jué)得在家待的住啊，睡覺(jué)上網(wǎng)，蠻好的，天天跑外面有什么好玩的哦 。真是的，聽(tīng)的不愿意聽(tīng)了 。
其實(shí)孕后變懶是一種正常的現(xiàn)象，孕媽們不用擔(dān)心 。因?yàn)檫@段時(shí)間是胎兒的形成期，內(nèi)分泌和器官功能發(fā)生適應(yīng)性變化，就會(huì)有些疲倦感、嗜睡、精力差，心情就會(huì)不好，一般在不過(guò)到懷孕中期就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)直至消失 。
要正確積極的態(tài)度面對(duì)這段時(shí)間的生活，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、放松心情，做深呼吸、運(yùn)動(dòng)，平衡飲食營(yíng)養(yǎng)，另外不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間 。

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