現代生活中有相當一部分人在不知不覺中讓別人掌握、控制著，扮演著“心理奴隸”的角色，他們從事自己憎惡的工作，生活在不喜歡的環境里，做著違背自己意愿的事情……下面具體介紹“心理奴隸”的5種類型和防治方法 。
一、“別人怎樣想”的奴隸
這種“心理奴隸”最普通，對創造力和人格最具有破壞性，多見于心理不成熟的人 。“我多說話，別人就會認為我愛出風頭”、“我做那件事，別人會嘲笑我”……這種“別人”式的想法使之成為“別人”思維的奴隸 。大部分這種“心理奴隸”還會去傾聽不夠資格的人的忠告，這會嚴重影響他們的創造力 。
對策：
1、如果你在模仿他人之后能感覺到快樂，不妨盡力去模仿 。否則，你就應該按自己的方式去生活 。
2、理智地面對別人的另眼相看、批評指責，因為職位越高，被人當作閑談對象的機會也越多，被批評的機會也越多 。
3、與敢作敢為 、樂于助人、志同道合的人做朋友 。
二、“注定失敗”的奴隸
這種類型的“心理奴隸”缺乏自我意識 ，認為自己很渺小，無法真正看清自己 。他們經常抱怨“我沒有好機會”、“我將會失敗”、“周圍的人都在跟我作對”、“領導沒有看重我”……其實，思考本身就能左右事情發展，當一個人想要怎樣時，他就真會變成那樣 。
對策：
1、經常使用良好的、積極的、建設性的語匯暗示自己，就會增強自信心 。平時盡量從“為什么能做到”方面著想，而不應圍繞“為什么無法做到”打轉。
2、腦子里經常想著“我將要成功”、“我是一位勝利者”，這會增強必勝的信念，并努力尋找各種“有助于成功”的方法 。
三、“為時太晚”的奴隸
這種“心理奴隸”通常認為在某一年齡階段時就應當做某事情 。比如有的認為自己錯過了一個很好的機會，現在進退維谷、騎虎難下，只得聽天由命 。有的認為自己26歲已經太大了無法再進大學深造，有的認為自己40歲了，無法再婚 。
對策：
1、不要理會年齡的限制，并從生活中尋找鮮活的榜樣 。
【不要做職場的＂心理奴隸＂】2、不能茍且偷安 。要有計劃、有步驟地向著自己的理想努力 。
四、“安全感”的奴隸
許多人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革，這就是典型的“安全感”奴隸 。缺乏想象能力是“安全感”奴隸共同的心理特征。其實風險是客觀存在的，人類生存、發展，就是一個不斷奮斗、不斷消除不安全感的過程 。

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