【臨產(chǎn)前，哪些事孕婦不能做？】 十月懷胎，終于到了快生產(chǎn)的時候 。這個時間，許多孕媽都會放松下來 。其實(shí)這個時候需要注意的事情還是很多 。尤其是一些事情，在臨產(chǎn)前做了，會對胎兒和孕婦不利 。那么臨產(chǎn)前，哪些事孕婦不能做呢？

1. 過度勞累
在孕期，孕婦本身就不能太過勞累，這樣對自己和胎兒都不利 。到了臨產(chǎn)前，不管你有多勤快，都要停下來歇歇了；那些還在上班的孕婦，最好請假回家休息吧 。因為接下來的分娩是要耗費(fèi)你很多精力和體力的，如果在分娩前太勞累的話，很可能在分娩的時候體力上不去，會延長產(chǎn)程 。
2. 太過焦慮
很多孕婦對分娩其實(shí)是有恐懼感和緊張感的，一方面是害怕宮縮、陣痛的疼痛會受不了；另一方面是擔(dān)心在分娩的過程中自己和孩子會出現(xiàn)危險 。如果孕婦長時間都是處于這種焦慮的狀態(tài)下，反而會影響胎兒的發(fā)育 。孕婦在平時可以多了解一些這方面的知識，對分娩的過程做到心中有數(shù)，這樣就沒那么緊張了 。再說了現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)很發(fā)達(dá)，如果在分娩的過程中出現(xiàn)意外，醫(yī)生也會及時的采取補(bǔ)救措施，孕婦大可不必?fù)?dān)心 。
3. 出遠(yuǎn)門
雖說每位孕婦都有自己的預(yù)產(chǎn)期，但是很少有胎兒是在預(yù)產(chǎn)期那天出生的，不是提前就是推后 。所以在預(yù)產(chǎn)期前一周，孕婦就最好不要出遠(yuǎn)門了 。因為在外出的時候很可能出現(xiàn)見紅或者破水等情況，這樣勢必會影響胎兒的正常娩出，嚴(yán)重的話對胎兒和孕婦的生命都有威脅 。即使是平時出去散個步，最好也讓家人陪在身邊 。
4. 過度控制飲食
我們都知道，在孕期孕婦最好能夠做到控制飲食，這樣孕婦不至于太過肥胖，胎兒的體重超出正常范圍；分娩的時候也會更順利，產(chǎn)后的身材也容易恢復(fù) 。但是到了臨產(chǎn)前，孕婦就不要再過度的控制飲食了 。因為分娩是項體力活，需要提前儲存能量，所以在產(chǎn)前還是應(yīng)該吃些有營養(yǎng)的食物 。

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