洗澡的時候突然暈倒如何急救？
洗澡的時候突然暈倒如何急救？
洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲勞，增進健康 。但是，有的人在洗澡時常會出現心慌、頭暈、四肢乏力等現象 。嚴重時會跌倒在浴堂，產生外傷 。這種現象也叫“暈糖”，其“暈糖”者多有貧血癥狀 。是洗澡時水蒸氣使皮膚至細血管開放，血液集中到皮膚，影響全身血液循環引起的 。也可因洗澡前數小時未進餐、血糖過低引起 。
【洗澡的時候突然暈倒如何急救？】 急救措施：
（1）出現這種情況不必驚慌，只要立即離開浴室躺下，并喝一杯熱水慢慢就會恢復正常 。
（2）如果較重，也要放松休息，取平臥位，最好用身邊可取到的書、衣服等把腿墊高 。待稍微好一點后，應把窗戶打開通風，用冷毛巾擦身體，從顏面擦到腳趾，然后穿上衣服，頭向窗口，就會恢復 。
注意事項：
（1）為防止洗澡時出現不適，應縮短洗澡時間或間斷洗澡 。另外，洗澡前喝一杯溫熱的糖開水 。
（2）有心絞痛、心肌梗等心臟病的患者避免長時間洗澡 。
（3）平時注意鍛煉身體，糖高體質，穩定肌體神經調節功能 。
（4）為了預防洗澡時突然昏倒，浴室內要安裝換氣電風扇，這樣可保持室內空氣新鮮 。
（5）洗澡時禁忌吸煙，洗完之后立即離開浴室 。
小貼士：
洗澡前喝一杯溫熱的糖開水，可避免“暈糖”；有心臟病的患者避免長時間洗澡；洗澡時禁忌吸煙；洗完之后立即離開浴室 。

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