導航目錄：
1、孕婦夏天能睡涼席嗎?
2、孕婦夏天用什么樣的涼席好?
3、孕婦夏天睡涼席的注意事項
4、夏天涼席的分類區別

孕婦夏天能睡涼席嗎?
可以的 。
夏天的溫度特別高，人很容易中暑，尤其是懷孕的準媽媽 。所以說孕婦睡涼席是可以的 。孕婦能不能睡涼席要根據個人體質的 。
但是有的孕婦睡涼席腰疼，甚至還拉肚子，這可能就是體質不同的原因了 。如果孕媽睡著覺得涼氣太大，可以買藤草席 。

孕婦夏天用什么樣的涼席好?
一、竹席
特點：竹席的原料以水竹、毛竹、油竹等居多，按竹席的材料可分為竹板席(麻將席)、竹條席、竹絲席 。在使用上席夢思床適合用竹板席、折疊竹席;硬質床適合用竹條席、竹絲席 。
適用：多適于年輕人或身體強壯的人使用 。竹席一般用于沒有空調的或環境溫度較高的房間 。
挑選：應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌 的“頭青席” 。頭青即頭道篾，最為涼爽柔韌 。
【孕婦夏天能睡涼席嗎】 二、草席
特點：采用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低 。其優點在于價格便宜、實用，不受環境限制等 。
適用：適用于中老年人和兒童，嬰幼兒最好睡草席 。
挑選：先看色澤是否統一;然后將席面攤平，看編織是否緊密均勻 。如果編織得松緊不一、厚薄不勻的，則容易露筋、松邊，造成斷裂和損壞，影響使用壽命 。看是否夾有黑色、霉點、蟲孔、毛刺或枯萎黃草，有則說明草席質量差 。



三、亞麻席
特點：亞麻是天然的束纖維，具有天然的紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔，與皮膚接觸會產生毛細孔現象，它遇熱張開，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳導出去，遇冷則關閉，保存熱量，由此具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性 。此外，亞麻涼席還具有衛生性好的優點，能抑制真菌和微生物的生長 。
適用：適宜于各種體質人群和各種環境 。
挑選：從外觀上看，正品的麻織品略發乳白色，且織物紋路清晰;次品顏色則略發黃，紋路不清;從手感上看，正品厚實而挺括，有一定的硬度，捏在手里放開后褶皺少;次品摸起來有些柔軟，捏過后褶皺多，且不易恢復;從觸感上講，正品麻織物貼在皮膚上刺激感小;次品接觸后會有毛扎感 。
而且正品會發出淡淡的香味，這種香味能抑制細菌的生長繁殖，還具有降壓、安神的保健作用，次品則不會有香味 。亞麻席比較理想!

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