如果你的肌膚很干 ， 血液循環(huán)也不是很好 ， 需要用蒸汽給臉補(bǔ)充一點(diǎn)水分 ， 可是你卻沒有時(shí)間到美容院去享受一下專業(yè)噴霧所帶來的樂趣 。那怎么辦呢？別急 ， 在家里你也可以自己蒸臉 ， 只要在睡前按如下方法試一下 ， 你就可以讓肌膚舒展透氣、面色紅潤！
1、凈面
用水壺?zé)_一壺水 ， 摻入兩匙甘菊花茶 ， 用一塊大毛巾將頭部與冒著蒸汽的水壺圍住 ， 形成一個(gè)筒狀（小心別被燙著） 。讓蒸汽不斷升到臉部 ， 以不覺得燙為限度 ， 時(shí)間為10分鐘到15分鐘 ， 然后用毛巾按在臉上 ， 吸去水珠 。
2、噴爽膚水
往臉上及時(shí)地噴爽膚水 ， 給肌膚深層補(bǔ)水 。如果臉上有暗瘡 ， 則可在爽膚水中加入一些硼酸 。
3、按摩
用按摩霜順著臉部血液循環(huán)作柔和的圈狀按摩 ， 時(shí)間為5分鐘左右 ， 讓皮膚有松弛感（不清洗） 。
4、毛巾敷面
【在家做個(gè)簡易蒸臉 將排毒美顏進(jìn)行到底】將蒸臉?biāo)疅隣C ， 用毛巾浸入 ， 擰干后蓋在臉上5分鐘 。用拭面紙拭凈臉上的潔膚和按摩用品 。
5、搽上適量的營養(yǎng)霜
肌膚血液循環(huán)此時(shí)達(dá)到了巔峰狀態(tài) ， 還等什么呢？抓緊時(shí)間 ， 趕快搽點(diǎn)營養(yǎng)霜吧！
雖然蒸臉有助于角質(zhì)軟化 ， 皮膚代謝及去除臟污 。但也因?yàn)闊崴魵鈺?huì)造成皮膚局部微血管擴(kuò)張 ， 對(duì)外界刺激的耐受度下降及敏感度上升 ， 出油量增加 ， 所以不是每個(gè)人都適合蒸臉 。
以下是蒸臉的注意事項(xiàng)：
1.敏感性或酒糟性肌膚 ， 臉頰易泛紅或微血管明顯 ， 臉部有許多紅色痘疤 ， 皮膚有曬傷或皮膚炎者 ， 不適合蒸臉 。最近做過果酸換膚 ， 雷射治療或皮膚有傷口者 ， 也不適合蒸臉 。
2.油性肌膚易長面皰的人不適合經(jīng)常蒸臉；干性肌膚蒸臉時(shí)間要縮短 ， 而且要做好后續(xù)保濕 。
3.蒸臉時(shí)間不宜太久 ， 每次不超過20分鐘為宜 。
4.蒸臉次數(shù)不宜太頻繁 ， 每周不超過兩次為宜 。
5.蒸臉時(shí)距離一般約為30-40公分 ， 不宜太靠近 。
6.蒸臉時(shí)要注意溫度及蒸氣量以避免蒸氣燙傷眼睛 ， 皮膚或呼吸道 。
7.請(qǐng)勿讓兒童接觸 ， 玩耍蒸臉器 ， 避免危險(xiǎn) 。
蒸臉比較需要注意的就是蒸氣溫度及時(shí)間 ， 如果讓皮膚長期反復(fù)暴露在過高溫度時(shí) ， 容易造成慢性傷害 ， 產(chǎn)生皮膚提早老化及永久性微血管擴(kuò)張 。但只要能適時(shí) ， 適度 ， 適當(dāng)且正確的使用 ， 蒸臉對(duì)于皮膚深層清潔及后續(xù)保養(yǎng) ， 是一項(xiàng)不錯(cuò)的輔助工具 。

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