刮痧板的運用技巧
【刮痧DIY 操作技巧】刮痧板應與人體皮膚呈60°或90°角，刮痧板在刮拭時先涂抹介質，再以施術部位為中心，并盡量向外周擴大其范圍 。
刮痧時力度與速度的技巧
刮痧時的手法操作，關鍵在于力度與速度的掌握和控制 。“重而不板，輕而不浮”是力度的要求 。重了，可能會造成局部皮膚破潰；輕了，則達不到效果 。在刮拭操作時，要不停地詢問病人的主觀感受，并注意觀察局部皮膚的情況 。“快而不滑，慢而不滯”是速度的要求 。速度過快則不能滲透；速度過慢則達不到效果 。
刮痧療法操作時的注意事項
1、一定要先在施術部位涂抹一定量的介質后進行 。這樣不僅可以減少刮板與皮膚的摩擦，降低對皮膚的損害，而且更可以增強滲透力，加大治療功效 。。
2、在患者體表施術時，施術者應根據患者的自身和疾病的特點掌握力度和控制時間進行刮痧治療 。
（1） “實則重之，虛則輕之” 。體質較強、病屬實證、病情較重的患者用力稍重，時間稍長些；體質虛弱，病屬虛證、病情稍輕的患者用力則輕些，時間短些 。
（2）治療操作時還要密切觀察患者局部情況和注意詢問患者的主觀感受 。
（3）對于某些血液疾病，傳染性疾病、臟器嚴重受損等特殊情況的病人不應使用刮痧療法，或在醫生嚴格指導下進行 。

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