慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有時(shí)甚至可以不吃藥，只要停止不良生活習(xí)慣，多喝水，這些癥狀就會(huì)消失的 。
【吃蘋果有助于保護(hù)前列腺】另外，還可以經(jīng)常吃些蘋果，對(duì)治療慢性前列腺炎也是大有好處的 。
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科郭軍主任指出，“蘋果療法”也是目前國(guó)內(nèi)外一種治療慢性前列腺炎的常用方法，這是因?yàn)樘O果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況 。國(guó)外通過一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，這種抗菌物質(zhì)是一種含鋅蛋白，其主要成分是鋅，其抗菌作用與青霉素相似 。
與常用的含鋅藥物療法相比，蘋果比含鋅高的藥物更具療效，且具有安全、易消化吸收并易為患者接受的特點(diǎn) 。因此，慢性前列腺炎的患者經(jīng)常食用蘋果非常有益 。
郭主任還強(qiáng)調(diào)，男性多吃蘋果保護(hù)性功能 。缺鋅時(shí)男性附屬性器官變化顯著，對(duì)精子的形態(tài)功能均有損害 。前列腺是精漿鋅的來源，而精漿鋅是保證精子獲能提高精子活力及穿透力的重要因素 。
生活方式在前列腺炎的發(fā)病因素中占著非常重要的地位 。郭主任建議，一些臨床癥狀并不嚴(yán)重的患者，只出現(xiàn)輕微的尿頻、尿疼、尿急等癥狀，不用急于去醫(yī)院做過度的檢查和過度的治療，可以自行觀察一周，自查病因，如酗酒、過食辛辣等原因，停止這些不良生活方式，多飲水，癥狀就會(huì)逐漸改善 。

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