所以，秋褲最好選擇全棉材質、較寬松的 。其蓬松的棉絮可固定大量空氣，使之不易對流，在體表形成較厚的溫暖氣層，減少體熱散失，人也覺得暖和 。而且，全棉秋褲吸汗、透氣性好，也不至于在出汗后太過潮濕，降低舒適度或引起皮膚問題 。
冬季如何保暖
1、頭暖：冬天選戴一頂合適的帽子是很必要的
中醫認為，"頭是諸陽之會" 。體內陽氣最容易從頭部走散掉，如同熱水瓶不蓋塞子一樣，所以，冬季如不重視頭部保暖，很容易引發感冒、頭痛、鼻炎、牙痛、三叉神經痛等，甚至引發嚴重的腦血管疾病 。因此，冬天選戴一頂合適的帽子是很必要的 。
2、背暖：加件棉背心加強背部保暖
祖國醫學稱"背為陽" 。冬季里如背部保暖不好，則風寒極易從背部經絡上的諸多穴位侵入人體，損傷陽氣，使陰陽平衡受到破壞，人體免疫功能下降，抗病能力減弱，誘發許多疾病或使原有病情加重及舊病復發 。因此，人們在冬季里加穿一件貼身的棉背心或毛背心以加強背部保暖，是必不可少的 。
3、服裝御寒
最外層的衣服應有防風性，可選呢絨、毛皮或皮革質地的服裝;羽絨衣內可形成相對不流動的空氣層，保暖性很好，是冬季旅游的首選服裝，內衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保溫、干燥 。
4、腳暖：平時多走動以促進腳部血液循環
俗語說"寒從腳下起" 。現代醫學認為，雙腳遠離心臟，血液供應不足，長時間下垂，血液循環不暢，皮下脂肪層薄，保溫性能差，容易發冷 。腳部一旦受涼，便通過神經的反射作用，引起上呼吸道粘膜的血管收縮，血流量減少，抗病能力下降，以致隱藏在鼻咽部的病毒、細菌乘機大量繁殖，引發人體感冒或使氣管炎、哮喘、關節炎、痛經、腰腿痛等舊病復發 。因此，冬季要注意保持鞋襪溫暖干燥，并經常洗曬 。平時多走動以促進腳部血液循環 。另外，臨睡前用熱水燙腳后以手掌按摩腳心10分鐘，可起到養生保健的作用 。
總結：寒冷的冬季大家都想要從衣物食物來抵御寒冷，通過以上小編的敘述相信你對冬季如何保暖御寒有所了解了吧，希望你在這個冬季能夠溫暖如春健康快樂的生活工作 。

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