經常捏鼻子的原因很多，一般的都是嫌自己的鼻子大或者是寬，就喜歡捏鼻子以為這樣可以使鼻子變小變窄，其實經常捏鼻子是一種不良的生活習慣，由于鼻子里面都是軟骨，經常捏會造成軟骨損傷，甚至可以造成鼻炎 。
鼻子與肺是相通的，鼻子的好壞直接關系到肺，肺是嬌臟，要細心呵護 。
在這里可以教大家一個跟鼻子有關系的預防感冒的好方法，可以經常洗鼻子，清除鼻子里面的病毒，預防感冒，很多的國家都有洗鼻子的習慣，他們洗鼻子就像咱們中國刷牙一樣普遍 。
鼻子一定不要捏，鼻子也不要受刺激，不要用冰或冰冷的東西，或者太燙來刺激鼻子，特別是燙的 。
我朋友昨天用很燙毛巾敷鼻子，差不多20分鐘，結果拿下來鼻子紅紅的，等紅色消退后鼻子大了一圈！！
因為鼻子自己有個防御功能，受刺激就會變出肉來防御，所以不要刺激！
還有，你可以每天捏鼻梁，就捏內眼角附近的鼻梁，這樣鼻梁高了，比例出來了，可以讓你的鼻子看上去小一些 。
捏的方法也沒什么，就捏，不要太輕，但也不要使勁全身力氣 。
因為鼻梁是脆骨，是可以改變的，所以可以捏 。
還有幾點，像心理作用，你每天盯著自己鼻子看，它當然會變得更丑，所以不要每次都盯著看，成年后鼻子發育已完全固定，通過美鼻夾或揉捏來增高鼻梁高度或減小鼻翼不太可能 。
捏鼻能使鼻子變挺嗎
爸媽一不小心這樣做
寶寶剛出生的時候，塌塌的小鼻子讓有些媽咪很緊張，怕小孩長大后五官不立體、不漂亮，這時候聽聞長輩說“輕輕捏寶寶的鼻梁可以幫助寶寶鼻子變挺”，就忍不住手癢，想用自己的技術把鼻子捏高！
推翻老一輩說法
處于成長階段的寶寶，骨骼有它的可塑性，但不表示捏寶寶的鼻梁骨可以讓它變挺，反而會造成對它的傷害，孩子的鼻腔黏膜嬌嫩且血管豐富，如果過于用力捏他的鼻子，就會損傷他的鼻黏膜、血管，造成病原體入侵 。
【經常捏鼻子 經常捏鼻子有哪些壞處】但是如果媽咪真的覺得寶寶鼻子超級塌怎么辦？
其實寶寶在出生后，鼻梁基本都會是塌的，在寶寶慢慢成長的過程中，囟門閉合之后，寶寶骨骼就會非常快速的生長發育 。
原來的塌鼻梁也會變得高挺起來 。
而且人體的鼻梁高度是有遺傳決定的，通過人為的捏、夾等方法是不會達到鼻子變高挺的效果的 。
做錯了更傷害寶寶
1. 誘發中耳炎
人體頭部的五大器官是互相相通的，所以捏寶寶的鼻子可能會影響其他器官！
像是人體耳咽管比較短，又比較粗和直，所以爸爸媽媽在捏寶寶鼻梁時，很有可能將寶寶鼻腔中分泌物弄到寶貝的耳朵里，導致引發中耳炎的危險 。

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