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醬油的功效和作用

【醬油的功效和作用】

醬油的功效和作用


醬油 , 產自中國 。主要由大豆、小麥、食鹽經過制油、發酵等程序釀制而成 。醬油的成分比較復雜 , 除食鹽的成分外 , 還有多種氨基酸、糖類、有機酸、色素及香料等成分 。以咸味為主 , 亦有鮮味、香味等 。那么 , 醬油有什么功效和作用呢?增進食欲烹調食品時加入一定量的醬油 , 可增加食物的香味 , 并可使其色澤更加好看 , 從而增進食欲 。優質醬油呈紅褐色或棕色 , 鮮艷、有光澤 , 滋味鮮美 , 咸甜適口 , 味醇厚柔和 , 可改善口感 , 百變調味 。
止癢消腫醬油不僅可用于食品的烹飪 , 還可用于水、火燙傷和蜂、蚊等蟲的蜇傷 , 并能止癢消腫 , 去適量的醬油抹于患處 , 很快就能痊愈 。
抗氧化醬油能產生一種天然的防氧化成分 , 它有助于減少自由基對人體的損害 , 其功效比常見的維生素C和維生素E等防氧化劑高十幾倍 。用一點點醬油所達到抑制自由基的效果 , 與一杯紅葡萄酒相當 。
預防結石醬油含有總酸 , 包括乳酸 , 醋酸 , 琥珀酸 , 檸檬酸等等多種有機酸 , 這些有機酸具有成堿作用 , 可消除機體中過剩的酸 , 降低尿的酸度 , 減少尿酸在膀胱中形成結石的可能 。
防癌抑癌醬油的主要原料是大豆 , 大豆及其制品因富含硒等礦物質而有防癌的效果 。醬油中含有異黃酮 , 能防止新的血管生成 , 從而使癌腫的生長受阻 。亞洲國家婦女的乳腺癌發病率較低 , 和吸收了較多的黃酮有關 。

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