海參富含豐富的蛋白質(zhì)，且容易被人體吸收，如果再加上竹蓀確實是一道不錯的佳肴 。【海參竹蓀湯】食材主料：竹蓀30g
其它食材：泡發(fā)海參300g、排骨250g、蝦米50g、清水1500ml、海鮮分適量



做法步驟1.食材：竹蓀、泡發(fā)海參和排骨 。
2.竹蓀浸泡2小時左右，期間不間斷地更換清水 。
3.排骨焯燙一下 。
4.將食材全部放入煮鍋中，一次性加入1500ml清水 。
5.揭蓋，關(guān)火，整鍋倒入電壓鍋中 。
6.通電，將裝有食物的內(nèi)膽放入機(jī)器內(nèi) 。
7.旋轉(zhuǎn)上蓋至合蓋位置，合緊時極其“嘀”提示一聲 。此時選擇【煲湯】鍵，口感選擇【濃郁】 。
8.時間到，功能指示燈熄滅 。
9.浮子閥未落下時切勿強(qiáng)行開蓋或撥動排氣閥放氣，以防燙傷 。
10.浮子閥落下 。就可以開蓋 。
11.放入適量的海鮮粉調(diào)味，即可盛出享用 。



功效補(bǔ)腎壯陽、延緩衰老



成果圖

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