
尖椒炒蜆肉
主料:蜆750克,辣椒(青、尖)200克
調(diào)料:姜5克,大蔥5克,鹽5克,味精3克,胡椒1克,植物油10克,花椒2克,醋5克,淀粉(豌豆)5克,料酒5克
做法:
1、將蜆洗凈,上鍋蒸熟,取肉去沙線,洗凈 。尖椒洗凈,切象眼片 。
2、鍋內(nèi)加水燒開,將蜆氽水,撈出 。
3、鍋內(nèi)放少許油,蔥姜爆鍋,烹入料酒,加入尖椒炒熟,再倒入蜆肉,加精鹽、味精、胡椒粉、醋調(diào)味炒勻,用少許濕淀粉勾芡,淋入花椒油即可 。
蜆肉炒韭菜花
主料:蜆子250克,韭菜花200克
調(diào)料:鹽3克,味精3克,植物油50克
特色:色澤美觀,咸香鮮美 。
做法:
1、將蜆肉洗凈焯水;
【蜆的做法大全家常 蜆的做法】2、鍋上火加油燒熱,加入韭菜花快速煸炒后加入蜆肉,調(diào)味品,翻炒幾下淋明油即成 。
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