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曬干的南瓜花怎么做才好吃 曬干的南瓜花怎么吃


曬干的南瓜花怎么做才好吃 曬干的南瓜花怎么吃


【曬干的南瓜花怎么做才好吃 曬干的南瓜花怎么吃】1、炸南瓜花:(1)準備食材如下:南瓜花15朵 , 雞蛋2個 , 面粉250克 , 花椒粉少許 , 鹽少許 , 白酒少許 , 味精1點點 。(2)具體做法如下:只要南瓜花的花瓣 把花心和花的枝干都扔掉 , 然后洗干凈 , 洗干凈的南瓜花撈起來備用 , 把面粉和雞蛋還有其它調料和在一起 , 加一點水 , 注意掌握水的分量 , 不要太稀也不要太干 , 把南瓜花放里面和勻 , 最后一點一點的放到油鍋里炸到顏色變黃就可以起鍋了!
2、釀南瓜花:(1)準備食材如下:南瓜花1把 , 肉末250克 , 嫩豆腐100克 , 香菇4個 , 小蔥1根 , 鹽1茶匙 , 胡椒粉1湯匙 , 生抽2湯匙 , 淀粉1湯匙 。(2)具體做法如下:南瓜花洗凈 , 摘掉花蕊 , 豆腐碾碎 , 小蔥切碎、香菇切碎 , 放淀粉、胡椒粉、鹽、生抽 , 把餡料拌勻 , 攪打起勁 , 肉餡捏成小團 , 塞進花里 , 用花瓣包好后 , 插入一根菜梗固定 , 砂鍋里的水燒至微微有小氣泡 , 放入釀好的南瓜花 , 加一勺油 , 蓋蓋子煮5分鐘 , 開蓋后加入少許鹽調味即可 。
3、椒鹽南瓜花:(1)準備食材如下:南瓜花15朵 , 雞蛋2個 , 面粉250克 , 胡椒粉少許 , 鹽適量 , 椒鹽適量 , 青紅椒各1個 , 大蒜5瓣 , 生姜1塊 。(2)具體做法如下:南瓜花洗干凈 , 撈起來備用 , 把面粉和雞蛋放入容器 , 加入少許食鹽和1茶匙胡椒粉 , 加一點水 , 注意掌握水的分量 , 不要太稀也不要太干 , 把南瓜花放里面和勻 , 最后一點一點的放到油鍋里炸到顏色變黃 , 撈出控油!接著把(青紅椒 , 生姜 , 大蒜)剁碎 , 起鍋加油燒熱 , 放入碎料 , 小火炒香 , 再倒入炸好的南瓜花 , 撒入適量的椒鹽 , 翻炒均勻即可出鍋!
4、南瓜花炒蛋:(1)準備食材如下:帶桿南瓜花300克 , 雞蛋4個 , 食鹽1茶匙 , 青椒1根 。(2)具體做法如下:將雞蛋打入碗中 , 加入少許食鹽 , 攪散備用 , 再把南瓜花清洗干凈備用 , 青椒切小圈備用 。接著起鍋加油燒熱 , 放入蛋液 , 煎至凝固 , 再攪散開來 , 盛出備用!鍋內再加油燒熱 , 放入青椒和南瓜花 , 翻炒至變軟 , 然后倒入雞蛋 , 加入少許食鹽 , 翻炒均勻即可出鍋!
5、清炒南瓜花:(1)準備食材如下:南瓜花500克 , 食鹽1茶匙 。(2)具體做法如下:將南瓜花清洗干凈 , 去掉花心 , 然后控干水分 , 再起鍋加油燒熱 , 油可以多一點點 , 炒青菜沒有油不好吃的 , 油溫7成熱左右 , 放入南瓜花 , 大火快速翻炒 , 炒軟之后 , 再放入1茶匙食鹽 , 再次翻炒均勻即可出鍋 。

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