花茶是很多的女性愛(ài)喝的茶，其實(shí)對(duì)身體也是很好的 。在秋冬的時(shí)候，可以選擇喝花茶來(lái)讓自己全身處于溫暖的狀態(tài)，下面推薦幾種常見(jiàn)的花茶給大家 。姜棗茶【沖什么花茶可以驅(qū)風(fēng)寒感冒 驅(qū)寒泡什么花茶好】 生姜150克，紅棗若干顆 。生姜去皮切片，與紅棗一起加適量清水，煎煮至姜汁完全滲透至清水中，加些紅糖調(diào)味，可一天內(nèi)喝完，當(dāng)茶飲用 。
作用：補(bǔ)血益氣，驅(qū)寒暖胃，提高機(jī)體免疫力，非常適合體寒的女性飲用，改善體質(zhì)，還能調(diào)理月經(jīng)，溫暖整個(gè)冬季 。
紅棗桂圓茶紅棗，桂圓分別剝開(kāi)去子，用沸水沖泡，蓋上杯蓋，燜15分鐘 。
作用：可以有效起到活血，益氣，保暖，增強(qiáng)抵抗力的作用，冬季如果怕寒，體寒的女性可以每天飲用 。
黃芪桂圓茶黃芪15克，桂圓10克，生姜1片，紅棗2顆 。紅棗剝開(kāi)去籽，加其他材料，用砂鍋熬煮，可用沸水直接沖泡，浸泡幾分鐘后趁熱飲用 。
作用：黃芪，補(bǔ)中益氣、固表斂汗、利水消腫等；桂圓，補(bǔ)血安神，健腦益智，補(bǔ)養(yǎng)心脾；紅棗則是補(bǔ)血佳品，對(duì)于體寒的女性來(lái)說(shuō)很是適合，滋補(bǔ)氣血，改善體寒，溫暖子宮 。
桂花紅茶材料：桂花2克，紅茶3克 。
沖泡法：將桂花和紅茶放入杯中，沖入沸水，蓋上蓋子浸泡，靜置六分鐘，溫飲即可 。喜歡喝甜的還可以適量加紅糖 。
功效：散瘀止痛，止咳化痰，生津止痛，清心明目，解口燥功效，可用于治療口腔炎，牙周炎，皮膚干裂，聲音沙啞等癥 。
玫瑰蜂蜜紅茶材料：玫瑰花3朵，紅茶3克，蜂蜜適量 。
沖泡法：將玫瑰花，紅茶放入茶杯中，沖入沸水浸泡，溫?zé)岷蠓欧涿?，攪拌均勻即可飲?。
功效：玫瑰花具有疏肝解郁，調(diào)理氣血之功效，和紅茶，蜂蜜一同沖飲，能促進(jìn)身體新陳代謝，排毒通便，調(diào)理內(nèi)分泌，美容養(yǎng)顏，尤其適宜因內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致肥胖的女性飲用 。
猜你喜歡
- 大閘蟹蒸的時(shí)候放什么 大閘蟹蒸的時(shí)候放什么料
- 吃螃蟹喝什么好驅(qū)寒 吃螃蟹后吃什么好驅(qū)寒
- 黃精有什么功效治什么病 黃精有什么功效
- 黃精配什么煲湯 黃精配什么燉湯好
- 雞燉黃精的功效 黃精煲雞有什么功效
- 蟹膏和蟹黃是螃蟹的什么 蟹膏和蟹黃是螃蟹的什么東西
- 蘿卜皮有什么功效 降壓降脂，還能治多種疼痛
- 吃蘿卜有什么好處 蘿卜的藥用價(jià)值
- 吃三七粉可以吃蘿卜嗎 吃蘿卜的時(shí)候不能食用什么
- 羊肉可以和蘿卜一起吃嗎 羊肉和蘿卜一起吃有什么好處