
南瓜在我們的生活中是很常見的一種食物,很多人吃過南瓜,卻沒有吃過南瓜花,那么南瓜花可以吃嗎?南瓜花怎么做好吃?南瓜花可以吃嗎南瓜花是可以吃的 。南瓜花可是一道好菜呢,吃過的人都覺得味道嬌嫩,非常的鮮 。因為南瓜花產量很少,因此市面上也很少見到,所以南瓜花賣得比南瓜還貴 。
雙花煎蛋原料:雞蛋3個,南瓜花6朵,干茉莉花10克,胡椒粉2克,精鹽、烹調油各適量 。
制作:干茉莉花用少許清水泡軟,撈起;南瓜花洗凈;將茉莉花、南瓜花剁成細粒,雞蛋打入碗內,攪均勻后,加精鹽、胡椒粉、雙花粒,攪均勻 。炒鍋內放烹調油燒熱,下雙花蛋糊,煎至兩面金黃,鏟入菜板上,改刀成菱形塊后,裝盤即成 。
青椒炒南瓜花【南瓜花可以吃嗎 南瓜花怎么做好吃】 原料:青椒100克,南瓜花18朵,干花椒12粒,生姜片8克,烹調油35克,味精2克,精鹽3克 。
制作:青椒洗凈,去籽,切成粗絲;南瓜花洗凈,用刀剖開成兩片;炒鍋內放烹調油燒熱,下生姜片、干花椒粒、精鹽、青椒絲炒幾下,再下南瓜花合炒至斷生后,放味精推勻,起鍋即成 。
生苦瓜拌南瓜花原料:苦瓜150克,南瓜花10朵,香油25克,香蔥花15克,精鹽3克,味精1.5克 。
制作:苦瓜去籽、洗凈、切成片,拌上少量精鹽,南瓜花洗凈,改刀成條,投入沸水鍋中焯水至斷生,撈起用冷開水透涼,瀝干水分,與苦瓜、味精、香蔥花、香油拌均勻,盛入盤內即成 。
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