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蒜香清江魚片怎么做好吃


蒜香清江魚片怎么做好吃


【蒜香清江魚片怎么做好吃】1、食材:清江魚一條、雞蛋清30克、青椒20克、干辣椒15克、植物油50克、淀粉5克、小蔥10克、醬油10克、魚露5克、胡椒粉3克、鹽4克、味精2克、蒜瓣50g、克 。
2、清江魚宰殺 , 去鱗、內(nèi)臟及鰓洗凈 , 去頭、尾、脊骨 , 剔下兩片凈魚肉片成瓦塊片 , 加啤酒、醬油、魚露、精鹽、味精、胡椒粉、蒜茸拌勻腌5分鐘 , 再加入雞蛋清、淀粉拌勻 。
3、將大蒜切成細(xì)粒 , 放入熱油鍋內(nèi)炸香待用 。
4、青紅椒、香蔥洗凈切細(xì)粒 。
5、炒鍋注油燒至四成熱 , 下入魚片炸至金黃色且魚肉熟透撈出控油 。
6、炒鍋留底油燒熱 , 下入青紅椒粒、油炸蒜粒、香蔥(小蔥)粒炒香 , 倒入炸好的魚片均勻即可 。

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