【火龍果可以怎樣吃 火龍果怎樣吃能清宿便】

1、直接吃 。用清水將表皮沖洗干凈 。切成橫截面積較大的兩半 。用刀在火龍果果肉上如切豆腐般橫豎劃開(kāi) 。用手握住兩端，其余手指從底部慢慢用力往上挺即可 。可以直接吃或者將果肉削下，用牙簽挑起火龍果肉吃 。
2、火龍果炒蝦仁 。將蝦仁去皮，用干布將其水分去掉 。在蝦仁中加入雞蛋清 。鍋中倒油，油熱放入蝦仁，顏色變色就出鍋 。然后倒油，油熱后放入火龍果、西芹、蔥花等，再加入蝦仁，攪拌幾下 。加入調(diào)味料，繼續(xù)翻炒5下左右即可出鍋 。
3、水果沙拉 。將火龍果剝皮，切成丁狀 。加入各種清洗好的水果、蔬菜，最好能夠溫涼互相搭配的水果 。最后放入沙拉醬，攪拌均勻即可 。

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