【燕窩燉好放幾天還有營養(yǎng)嗎 燕窩燉好可以放幾天】

1、燕窩燉好可以放3~7天 。
2、燕窩燉好后，其中含有的蛋白質(zhì)、唾液酸等營養(yǎng)成分在常溫下容易遭受細(xì)菌的侵襲，導(dǎo)致燕窩腐壞變質(zhì)，尤其是加入了水果、冰糖等食材的燕窩，保存時間更短，建議燉好后，取當(dāng)天食用的量后，放到冰箱3~7度的環(huán)境下冷藏，純燕窩可以保存7天，加入了其他食材的燕窩大約保存3天左右 。

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