1、苦杏仁一天吃幾個(gè)：
建議一天不超過(guò)十粒，吃之前將其在水中浸泡多次，然后加熱煮沸，煮熟后去皮、去尖再吃 。
2、苦杏仁的功效：
【苦杏仁一天吃幾個(gè)比較合適 苦杏仁一天吃幾個(gè)】苦杏仁具有行喘、止咳、化痰的作用 。能治療咳嗽氣喘，胸滿痰多，凡是咳嗽喘滿，無(wú)論新久寒熱，皆可使用 。苦杏仁質(zhì)潤(rùn)，還有潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)大便秘結(jié)的老年性患者益處較多，可以適量服用一些 。此外，苦杏仁能夠宣發(fā)疏通肺氣，也可以治濕溫初起及暑溫夾濕之濕重于熱者 。
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