柚子又稱文旦，它的果皮很厚，一般我們把柚子剝開后，柚子皮都被遺棄了，柚子果肉酸甜爽口，開胃消食，但是這被遺棄的柚子皮也是有很多功效與作用的，既可以食用，又有除味防蚊的功效，今天就主要來介紹柚子皮泡水喝的功效 。健脾消食柚子皮又名橘紅，性溫，微苦辛，香氣濃郁，泡水喝可以益脾健胃，取新鮮柚子皮泡水喝，鮮香宜人，可以毒氣排除人體，又有改善食欲的作用；其含有的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，可以有效的改善肝、胃、肺等的機能 。
止咳平喘柚子皮有理氣化痰，止咳平喘，散寒燥濕的作用，柚子祛痰鎮咳的精髓所在就是柚子皮，用柚子皮切碎泡水再加上適量的蜂蜜或者糖，有化痰消食，定喘止疝痛的作用 。
美容養顏柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質，具有抗氧化的作用，可以瘦身減肥，抵抗衰老，泡水加熱，人喝進入體內時這些物質會更加活躍，發揮出最大功效，加上柚子皮所含的豐富果膠，對皮膚排毒也是很有幫助的 。
降低血液粘稠度柚子皮中含有的特殊物質具有抗氧化活性作用，可降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，對腦血栓、中風等腦血管疾病有較好的預防作用，柚子皮泡水適合中老年人使用，有預防血栓形成的風險 。
小貼士柚子皮，在中醫里有“化橘紅”之稱，但其并不是橘皮，柚子皮有止咳化痰健脾的功效；有個別乙肝病人飲用了柚子皮水后，乙肝病好了，這并不能說明柚子皮有殺死乙肝病毒的作用，柚子皮泡水有養肝的作用，乙肝病人在服藥的同時，可以服用一些藥茶，對緩解癥狀有幫助 。
【柚子皮泡水喝的功效能減肥嗎 柚子皮泡水喝的功效】

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