苦丁茶從看到這個名字就知道一定是苦的，但苦丁茶是有苦味卻還有清香的味道 。那么每天喝苦丁茶好嗎？下面就一起來看看吧！【經常喝苦丁茶的好處 經常喝苦丁茶好嗎】經常喝苦丁茶好嗎苦丁茶不建議經常喝 。
苦丁茶是可以很好的疏肝清熱、降壓降，對于糖尿病患者來說可以很好的降糖，我們要知道苦丁茶是藥，不是茶，所以我們是不可以長期的服用的，如果長期的服用的話，就是會損傷肝腎功能，苦丁茶是性味苦寒，我們如果是患有慢性胃炎、消化性潰瘍、潰瘍性結腸炎或者是脾胃虛寒的話就是不適合飲用了 。
長期喝苦丁茶傷腎嗎喝苦丁茶對于腎是有一定的影響 。
我們在平時少喝一些是沒有問題的，因為苦丁茶對身體是有不錯的保健的作用 。如果是虛寒的體質，或者是經常感覺手腳不溫，畏寒怕冷，可以適量的喝一些苦丁茶來改善，但是如果常喝的話，就是會損傷身體里面的陽氣，是不利于改善虛寒的癥狀，而且甚至是會出現腹痛、腹瀉等癥狀，損傷陽虛 。
哪些人適合喝苦丁茶1、風寒感冒者 在冬季的時候經常是會發生感冒，經常就是會患上風寒，所以就是要多吃一些溫熱的食物，幫助很好的的去除身體里面的寒氣，但是如果這個時候飲用苦丁茶就是會不利于風寒的發散，而且是不利于感冒的治愈 。
2、虛寒體質者 對于虛寒體質的人群來說，尤其是在冬季的時候，經常都是會感覺到手腳冰涼，這個時候就是適合食用一些羊肉等溫性的食物，而且不容易上火，但是這個時候如果是飲用苦丁茶，就是會加重我們手腳冰涼的狀況，對于改善虛寒體質是不好的，而且嚴重了是會導致腹痛、腹瀉等癥狀 。
3、慢性胃腸炎患者 慢性腸胃的患者，往往都是會有不同程度的脾胃虛寒，尤其是在著涼或者是吃了寒冷的食物，都是會導致我們容易出現拉肚子或者肚子疼的狀況，我們飲用苦丁茶是會加重這些癥狀，而苦丁茶是會加重這些癥狀的 。對于老年人的脾胃功能減弱，嬰幼兒來說都是不適合飲用苦丁茶的，否則就是會引起消化不良和厭食、腹瀉等狀況 。
4、經期女性 經期的女性朋友在經期的時候處于失血的狀況，身體的抵抗力就是會降低，這個時候喝了苦丁茶就是會導致身體的抵抗力更加低，使得我們氣血受寒而凝滯，導致經期的血不能夠順暢的排出，是會引發痛經，嚴重了甚至是會導致月經不調，對于女性痛經的朋友來說，最好是少喝一些苦丁茶 。
苦丁茶的副作用1、降低脾胃功能 很多人都是人都是不喜歡喝苦丁茶，因為苦丁茶的味道很苦 。但是我們如果是身體比較特殊的話也是不適合喝苦丁茶的，對于一些脾胃功能比較弱的人來說，苦丁茶的功效比較強，如果經常飲用的話就是會引起消化不良、脘腹冷痛 。
2、不利于感冒癥狀恢復 我們在秋季和冬季的時候是容易發生感冒，對于患有感冒的人來說是可以吃一些溫熱的食物，能夠很好的幫助驅寒，很多人都是會喝苦丁茶，這樣不僅是不利于風寒的發散，而且是不利于感冒的治療 。
3、腹痛、腹瀉 身體虛寒的體質經常喝苦丁茶就是會損傷我們體內的陽氣，而且是會出現腹痛、腹瀉等癥狀，所以大家如果在平時腸胃不好的話，就是要少吃一些涼性的食物，苦丁茶則是會加重我們腸胃負擔，加重腹脹和腹痛的癥狀 。

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