【補氣血紅棗水的做法 補氣血紅棗水的做法步驟】1、準備用料 。黑木耳適量、紅棗適量、冰糖52g 。
2、將黑木耳泡發 ， 洗凈摘好 ， 紅棗用手捏開 。
3、黑木耳與紅棗一起放入砂鍋中 ， 加足量水 ， 大火煮開后轉小火煮半小時以上 。
4、最后在出鍋前幾分鐘加冰糖即可 。
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