在籃球比賽中，常見的跳投有基地來自跳投、急停跳投、后仰跳投以及拋互茶知洲手投籃 。
step1: 要小腿彎曲，把力量集中在腿肚上 。
step2: 舉起手川掉以星續不要桿臂，兩只手臂形成“V”字形，把籃球舉過頭頂，用力跳起，順勢用手甩出籃球 。
手的細節動作：step1: 左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圓心，注意撥指，食指最后離開球，注意不要左手往出拋球，這樣會影響球的路線 。
step2: 急停跳投：在急停跳投的時
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