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家常番茄魚簡單的做法 怎么做番茄魚


家常番茄魚簡單的做法 怎么做番茄魚


1、主料:草魚800克 。
2、輔料:植物油20克、鹽12克、番茄魚調料120克、香蔥3根、香菜2顆、姜5克、淀粉5克、胡椒粉3克、料酒5克、蛋清1個 。
【家常番茄魚簡單的做法 怎么做番茄魚】3、把草魚收拾干凈洗凈 , 順著魚脊骨慢慢往尾巴那頭片下魚肉 。這樣就分成了2片魚肉 , 從魚背方向開始下刀 , 輕輕片下魚腹上的大刺 。取一片魚肉平放 , 從魚尾巴那頭開始起刀 , 大約45度角 , 斜著把魚肉片成魚片 , 把魚骨切塊 , 用料酒和胡椒粉腌制 。
4、把蔥、姜、香蔥洗凈切末 , 把片好的魚片 , 用胡椒粉、料酒、蔥姜拌均勻 , 加蛋清、淀粉抓均勻腌制 。
5、熱鍋涼油 , 油熱7成 , 下蔥、姜翻炒出香味 , 加番茄醬魚調料 , 翻炒出紅油出香味 。
6、加水大火燒開 , 加魚骨煮開 , 轉小火煮 。
7、加腌制好的魚片加入鍋里 , 用筷子劃散開 , 中火煮開 , 加鹽、加花椒粉 , 撒上香蔥末、香菜末即可 。

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