1、冬瓜薏米湯：薏米也有祛濕的功效，它可以和冬瓜一起做菜，兩種祛濕食物一起食用，可以快速幫助去濕 。將冬瓜和薏米洗凈后，將冬瓜去皮切成塊，與薏米一起放進鍋中，加適量的水后用小火燉一個半小時后即可食用 。
【冬瓜怎么做排濕氣 兩個冬瓜的做法可以排濕】2、冬瓜蝦皮湯：將冬瓜貼成薄片，放入空碗當中備用，然后，取出適量的蝦皮，將其用清水淘干凈，將里面的雜質全部洗干凈，然后放到另一個空碗當中 。將鍋燒熱，倒入適量的底油，然后放入小蔥煸炒一會，炒出香味，再將蝦皮倒入其中煸炒，最后，等到蝦皮炒至金黃色之后，向鍋中倒入適量的冷水，然后放入冬瓜，蓋上鍋蓋，等到水沸騰之后，加入幾滴香油即可出鍋 。
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