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酸奶可以做什么好吃的 酸奶的吃法

【酸奶可以做什么好吃的 酸奶的吃法】

酸奶可以做什么好吃的 酸奶的吃法


1、谷物酸奶:很簡單的一種吃法,就是在酸奶中加入即食麥片、水果、蜂蜜,立馬能夠變成一道讓人食指大動(dòng)的甜品 。這種吃法最好選稠一些的希臘酸奶 。
2、酸奶水果沙拉:切喜歡的水果,還可以放一些堅(jiān)果和葡萄干,放上一勺酸奶作為調(diào)味 。
3、酸奶冰淇淋:取有甜味的酸奶200g,淡奶油250g,細(xì)砂糖80g,淡奶油打發(fā)至不流動(dòng)狀態(tài),倒入酸奶和糖,放進(jìn)冰箱冷凍,每1個(gè)小時(shí)取出用打蛋器攪動(dòng),防止形成冰渣,重復(fù)2-3次完成 。

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