
魚丸是我比較喜歡吃的一種食物,味道鮮美,而做魚丸主要的配料就是魚,做魚丸用的魚是有一定要求的,那么什么魚做魚丸好吃?魚丸的做法是什么?多齒蛇鯔多齒蛇鯔被潮汕地區被稱為“那哥魚” 。這種魚呈長柱狀,橫切面為橢圓形,尾部細長 。健脾補氣,固精縮尿 。
草魚草魚魚體較長,略呈圓筒型,頭部平扁,尾部側扁 。肉性味甘、溫、無毒,有暖胃和中之功效 。一般人群均可食用 。
海鰻海鰻魚少刺多肉,潔白細嫩,吃水量大,味道鮮美,是烹制魚丸的理想原料 。
馬鮫魚魚渾身肥滿,是一種經濟價值較高的海產優質魚類,含有多種維生素 。馬鮫魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產后虛弱和神經衰弱等癥有一定輔助療效 。
魚丸的做法是什么材料:草魚、蛋清、鹽、水、蔥、姜、白胡椒粉 。
做法:
1、草魚洗凈去除內臟后,切掉魚頭,然后用刀貼著魚骨,把草魚片成兩個大片 。
2、去掉魚片中間的大刺以及周圍的小刺,蔥姜切成碎末備用 。
【什么魚做魚丸好吃 什么魚做魚丸好吃又營養】 3、用刀從一側開始,將魚肉切松,切的時候排列緊密一些,魚皮不要切斷 。
4、切好之后,用叉子一點點把魚肉刮下來,刮完后魚皮扔掉不用 。
5、刮好的魚泥放到案板上,用刀反復剁,一直剁到感覺魚肉一些粘性了,加入切碎的蔥姜,繼續剁,剁到魚肉和蔥姜完全融合到一起時 。
6、每加一次水,都要剁到魚肉與水完全融合之后再加第二次,直到水全部加完 。
7、剁好的魚泥里加入蛋清,鹽,胡椒粉,沿著一個方向攪拌,攪勻后繼續分次加入20克水,一直攪打到魚肉上勁兒 。
8、最后鍋內燒水,水開后盛一些魚肉泥在手上,然后把魚泥從下往上,從虎口處擠出,勺子蘸一下清水,把魚丸取下,放入鍋中即可 。
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