1、用料：
【參棗粥的做法步驟 參棗湯的做法】大米50g、黑米50g、黨參8g、紅棗5-10粒 。
2、做法：
（1）準備好食材，黨參、黑米、大米用水洗凈后加入適量水泡軟，可以隔夜 。
（2）紅棗洗凈用刀子劃幾下 。
（3）洗好的紅棗和泡軟的米加入養生壺中 。
（4）加入黨參和1200ml水 。
（5）啟動養生湯程序 。
（6）程序完成后參棗粥就做好了 。

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