
1、茶飲:以熱水浸泡3匙干燥的龍芽草10-15分鐘 。改善腹瀉,減輕皮膚刺激,以冷卻的浸泡液擦拭皮膚 。減緩口腔刺激、喉嚨痛:用溫熱的浸泡液漱口 。
2、仙棗赤豆粥
主料:薏米100克,赤小豆50克
輔料:仙鶴草60克,棗(干)50克
調(diào)料:白砂糖30克
【仙鶴草的食用方法 仙鶴草的食用方法用量】做法:薏米、紅豆加溫水浸泡半日;仙鶴草用紗布包好;棗去核備用;取仙鶴草、棗、紅豆、薏米加水,共煮成稀粥;加入白糖調(diào)味即可 。
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