1、原料：紫薯1個、大米80g、燕麥片100g 。
2、大米淘洗1遍，加少許水浸泡30分鐘（或者頭天晚上浸泡著也行，煮出來更糯） 。
3、紫薯去皮切小塊，和大米一起倒入鍋中，加清水，煮開 。
【紫薯燕麥粥的做法百科 紫薯燕麥粥的做法】4、煮至米粒都漲開時，加入燕麥片，繼續煮至粘稠即可（喜歡清一點的少煮一會），喜歡甜的在煮的時候可以擱點冰糖進去 。
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