text":"?不能吃的食物?果汁： 橙汁 ， 檸檬汁 ， 檸檬汽水 ， 葡萄汁 ， 藍莓汁 ， 番茄汁 ， 草莓汁 ， 桃汁飲料：可樂 ， 含氣汽水 ， 牛奶 ， 奶昔 ， 冰沙水果：上面榨汁的水果都不可以蔬菜：洋蔥 ， 辣椒 ， 炸薯條 ， 土豆 ， 南瓜 ， 西蘭花肉：牛腩 ， 五花肉 ， 肥肉 ， 炸雞 ， 雪花牛肉主食：油膩的意大利面小吃：奶酪 ， 巧克力 ， 奶昔 ， 冰激凌 ， 牛奶 ， 奶粉 ， 油炸土豆片 ， 黃油餅干 ， 布朗尼 ， 甜甜圈 ， 蛋糕 ， 奶油 ， cheese cake調料：辣椒醬 ， 芥末 ， 咖喱.?可以吃的食物?瘦肉（豬牛羊 ， 雞大胸小胸肉 ， 魚肉都可以） ， 少油炒或者燉爛為好 ， 牛排（眼肉里的筋和牛油不要吃） ， 煎三文魚 ， 沙巴魚都是很好的蔬菜 ， 生菜 ， 菠菜 ， 沙拉菜 ， 青菜 ， 娃娃菜 ， 刀豆 ， 小白菜 ， 茄子 ， 都可以 ， 以能夠燒軟的為好 ， 雞蛋也可以吃像油麥菜 ， 卷心菜的硬的莖不能吃水果：蘋果可以 ， 黃蕉比較好 ， 容易消化 ， 香蕉可以 ， 比較容易消化 ， 紅心火龍果可以 ， 這些要靠自己試 ， 一次不要吃多 ， 半個就可以調理上適合長期補充的就是健脾養胃粉的金渭泰 ， 腸胃型益生菌舒克幽 ， 抗炎修復保養調理 ， 提供給腸胃足量的腸胃營養素.???能吃的菜譜??炒青菜??炒菠菜??炒蘆筍??炒空心菜??煮娃娃菜??粉絲娃娃菜??螞蟻上樹（肉糜要瘦肉糜 ， 油要少）??炒刀豆??炒茄子（油盡量少）??炒包菜（盡量避免粗的莖）??紅燒蘿卜??沙拉菜??白煮蛋??炒雞蛋（少油）??紅燒牛肉（瘦牛肉 ， 牛腱 ， 牛臀 ， 牛肩部位 ， 不要牛腩）??紅燒羊肉（瘦羊肉 ， 去除肥肉）??炒牛柳??炒牛肉粒??山藥炒肉絲或者肉片（豬里脊肉）??煎三文魚（魚背部 ， 少油）??紅燒鯽魚??紅燒鯧魚??紅燒三文魚??清蒸鳊魚??清蒸或者煎沙巴魚??牛排（少油 ， 去除嚼不爛的筋和肥油??青椒雞胸肉??燉雞腿（去皮）"

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