
山楂是一種味道很酸的水果,我買了一些實(shí)在是吃不完了,請(qǐng)問(wèn)我可以把它做成什么食品呢?山楂可以做成哪些食品山楂又叫做山里紅,山里果等,是一種比較常見(jiàn)的水果,它的味道酸澀,帶有甜味,而且其中還含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、黃酮類化合物、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,同時(shí)還具有消食導(dǎo)滯、降低血脂等功效,山楂除了直接食用之外,還可以將它做成冰糖葫蘆、山楂糕、山楂果醬、山楂罐頭、山楂干、果丹皮等食品 。
山楂糕原料:山楂1000克、冰糖250克、魚(yú)膠粉25克 。
做法:
1、山楂先用鹽水浸泡15分鐘,洗凈備用 。
2、然后加山楂對(duì)半切開(kāi),去籽,去柄,備用 。
3、將處理好的山楂放入鍋中,加入沒(méi)過(guò)山楂一般的清水 。
4、倒入冰糖,小火慢慢煮,直至山楂變軟,用筷子一碰就碎的程度 。
6、然后將山楂放料理機(jī)里打碎成泥 。
【山楂可以做成哪些食品 山楂一天吃幾個(gè)合適】 7、魚(yú)膠粉用少許溫水?dāng)噭?。
8、打好的山楂泥繼續(xù)回鍋煮開(kāi),倒入魚(yú)膠粉攪勻煮開(kāi),關(guān)火 。
9、把山楂泥放保鮮盒,晾涼,冷藏成型 。
10、切成大小合適的塊狀即可 。
山楂果醬材料:山楂、白糖 。
做法:
1、將山楂清洗干凈,對(duì)半切開(kāi),去核備用 。
2、處理好的山楂放入不銹鋼鍋中,放入白糖 。(建議白糖與山楂比例2:1)
3、再擠入沒(méi)過(guò)山楂的水 。
4、大火煮沸,然后轉(zhuǎn)小火慢煮,直至山楂煮軟 。
5、用料理棒攪打,把山楂打成泥狀 。
6、再繼續(xù)開(kāi)火煮,讓水分蒸發(fā)一部分 。
7、一直煮至山楂泥粘稠 。
8、將山楂果醬裝入消好毒的玻璃瓶中,封好口,倒扣 。
9、待其冷卻后放入冰箱冷藏保存即可 。
糖炒山楂材料:山楂、冰糖、檸檬汁 。
做法:
1、山楂洗凈,去核,瀝干水分備用 。
2、冰糖放入鍋中,加入適量清水 。
3、小火加熱,不斷攪拌,直至冰糖完全溶化,冰糖形成細(xì)而密的泡泡后關(guān)火 。
4、放入適量檸檬汁,繼續(xù)攪拌,待溫度稍稍降低 。
5、將洗好的山楂放入攪拌均勻,使其裹滿糖漿 。
6、出鍋,放涼即可食用 。
果丹皮材料:山楂1000克,冰糖200克 。
做法:
1、山楂清洗干凈,瀝干水分備用 。
2、鍋中加入冷水煮沸,將山楂放入,煮至變軟 。
3、煮好的山楂過(guò)冷水,去皮去籽 。
4、放入冰糖攪拌,再置于料理機(jī)中打成泥 。
5、重新倒回鍋中,開(kāi)小火慢熬,不斷翻動(dòng),熬至山楂泥粘稠,顏色變深關(guān)火 。
6、放涼,準(zhǔn)備一個(gè)大平盤(pán),放保鮮膜 。
7、將涼好的山楂泥放入,蓋上一層保鮮膜 。
8、用搟面杖壓平,靜置兩小時(shí)左右,揭開(kāi)保鮮膜,晾干 。
9、切成大小合適的片狀即可 。
山楂一天吃幾個(gè)合適3-5個(gè) 。
山楂味酸,其中含有多種酸性物質(zhì),可以促進(jìn)胃酸分泌,若是一次食用過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)量,從而刺激胃腸壁,容易引起吐酸、胃痛等不適反應(yīng),因此一般加以山楂一天吃3-5個(gè)即可 。
猜你喜歡
- 山楂不能用鐵鍋煮嗎 山楂用什么鍋煮最好
- 帶核山楂的功效 山楂泡水什么時(shí)候喝好
- 山楂不能多吃的原因 什么情況下不能吃山楂
- 山楂吃多了惡心想吐怎么辦 山楂一次吃幾個(gè)
- 山楂吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎 吃山楂可以減肥嗎
- 山楂放久了還能不能吃 新鮮山楂能放多久
- 山楂放冰箱保存可以嗎 山楂放冰箱可以放多久
- 山楂糖分高嗎 山楂能降血糖嗎
- 山楂是涼性還是熱性 山楂是酸性還是堿性
- 山楂怎么洗 山楂為什么要用鹽水泡
