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紫蘇魚塊圖片 紫蘇魚塊的做法


紫蘇魚塊圖片 紫蘇魚塊的做法


1、食材:草魚段600克 , 紫蘇50克 , 蔥姜蒜10克 , 鹽少許 , 料酒1勺 , 醋1勺 , 雞精1勺 , 生抽10克 , 糖10克 , 淀粉10克 , 食用油1勺 。
【紫蘇魚塊圖片 紫蘇魚塊的做法】2、所有材料準備好 。
3、魚塊清洗干凈 。
4、將魚切成塊 , 加鹽 , 生抽 , 料酒 , 醋 , 姜絲腌制30分鐘 。(中途將魚翻面 , 入味均勻 。)
5、紫蘇洗凈待用 。
6、蒜剝皮 , 大蔥切段備用 。
7、炒鍋加熱 , 倒入適量食用油 。
8、將腌制好的魚塊放入鍋中煎 。(油5成熱時 , 放魚塊 , 防止熱油濺到身上意外燙傷)
9、中火慢煎 , 中途用筷子輕輕夾住魚身 , 用鍋鏟搭配用力 , 將魚身翻面 。(魚不急著翻身 , 煎到金黃色時候再翻 , 不然魚肉會爛 。)
10、兩面都煎到金黃色的時候 , 將腌制魚塊的湯倒到鍋中煮 。
11、加入蒜瓣和蔥段 , 并加入蠔油和糖 , 慢煮5分鐘 。
12、魚快熟時 , 倒入紫蘇葉 , 并加入雞精拌勻 , 用淀粉勾芡 , 關火裝盤 。

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