一般大家喝完椰子汁后都都會把椰子扔掉，其實可以把椰汁喝完后，用刀劈開椰子，把里面的肉取出來吃，營養豐富，就連孕婦吃了都會身體非常有好處，怎樣把椰子肉弄出來 。
怎樣把椰子肉弄出來：



1、用鍋蒸后取出 。
用鍋蒸后取出先取出椰汁，再上鍋蒸10~20分鐘，椰肉自動與殼分離，按照你的喜好剖開殼就能得到一個球狀的空心椰肉掏一個小洞，把勺子塞進去掏果肉這樣 果肉能夠都弄出來 不傷害椰子殼 。
2、用榔頭砸開后取出 。
用榔頭使勁狠砸，把椰子砸開后，用改錐順著勁慢慢一點點撬，剝出的椰子肉一大片，再用小刀將椰子肉上殘留的黑皮削掉，白白的椰子肉完美呈現 。
3、用冰箱冷凍后取出 。
用冰箱冷凍后取出先將椰子放到冰箱冷凍的那格,速凍1個小時左右，然后取一盆熱水，把椰子小心放如，這時候你就會看見椰子在水里自動裂開，很神奇的 。然后去除白色內皮，就可端桌享用了 。
4、用烤箱烘烤后取出 。
用烤箱烘烤后，將椰子敲開，用烤箱烘烤約十分鐘，椰殼會自己裂開，到使用小錘子輕輕一敲就全碎開了 。



椰子肉怎么吃
椰子糯米粥，準備一百克椰子肉、一百克糯米、油、鹽、味精和生抽 。首先，洗凈椰子肉切片放入砂鍋中，淘洗干凈糯米也放入砂鍋中 。
【分享方便的方法 椰子怎么切開吃里面的果肉】然后，在砂鍋中加入適量清水，先大火燒開后轉小火熬煮成粥 。最后，加入油、鹽、味精和生抽調味即可食用 。

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